Wie lange dauert es, die Darmmikrobiota wiederherzustellen?
Entdecken Sie, wie lange es in der Regel dauert, Ihre Darmflora wiederherzustellen, und lernen Sie wirksame Strategien zur Unterstützung Ihrer... Weiterlesen
Heile deinen Darm jetzt: Stelle deine Darmflora auf natürliche Weise wieder her mit einfachen, wissenschaftlich untermauerten Schritten
Entdecken Sie natürliche, wissenschaftlich belegte Schritte zur Wiederherstellung Ihrer Darmflora und Verbesserung der Verdauung. Einfache tägliche Tipps—wie das Erhöhen vielfältiger Ballaststoffe, das Einbauen fermentierter Lebensmittel, ausreichende Flüssigkeitszufuhr und Priorisierung von Schlaf—können die Heilung der Darmflora und ein stabiles Verdauungsempfinden unterstützen. Wahre, nachhaltige Ergebnisse ergeben sich aus konsequenten Gewohnheiten, die Ihren einzigartigen Mikrobiom versorgen, gestützt auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse statt auf schnelle Lösungen. Im Zentrum steht das Operating System für Darmgesundheit von InnerBuddies, eine modulare Plattform, entwickelt für Verbraucher und Unternehmen. Der Darmmikrobiom-Gesundheitsindex ist eine Punktzahl von 0–100, die die allgemeine Darmgesundheit widerspiegelt und auf einem exklusiven IP-Deal mit der EAFIT-Universität in Kolumbien basiert. Sie können die Top 40 Bakterienhäufigkeiten Ihrer Probe sehen und vergleichen, wie Sie im Vergleich zu einer gesunden Kohorte stehen, sowie bakterielle Stoffwechsel-Funktionen (positiv oder negativ) kennzeichnen und auf jeder Kategorie gegen den gesunden Basiswert bewerten. Für gezieltere Einblicke analysiert die Target Group, wie Ihr Mikrobiom Ziele wie gesundes Altern, Ausdauersport, Kraftsport und Haut- & Haargesundheit unterstützt. Personalisierung ist der Grundpfeiler der Heilung der Darmflora. InnerBuddies nutzt Daten aus dreitägigen Ernährungstagebüchern, die mit Stuhlproben abgeglichen werden, um eine umfangreiche Datenbank zu speisen, die zeigt, wie einzelne Lebensmittel Ihren Darm beeinflussen. So entstehen individuell abgestimmte Ernährungsratschläge, die auf Ihr einzigartiges Mikrobiom zugeschnitten sind, ebenso wie Empfehlungen für personalisierte Probiotika und Präbiotika, passend zu Ihren Zielen. Und weil Sie nicht warten müssen, um loszulegen, bietet InnerBuddies direkt an Verbraucher gerichtete Darmtests an—mit derselben wissenschaftlichen Sorgfalt. Alle Optionen, die B2B-Partnern zur Verfügung stehen, sind auch für einzelne Verbraucher zugänglich, sodass Sie Ihre Reise mit einer erstklassigen, wissenschaftsbasierten Plattform beginnen können. Bereit, die Heilung der Darmflora in die Tat umzusetzen? Erfahren Sie mehr über die Tools und Tests auf dem InnerBuddies Microbiometest oder treten Sie der Community durch die InnerBuddies Darmgesundheits-Mitgliedschaft bei. Wenn Sie ein Unternehmen sind, das diese Fähigkeiten seinen Kunden anbieten möchte, erkunden Sie, wie Sie Partner werden und Ihre Darmgesundheitsangebote ausbauen können.