Entschlüsseln Sie Ihre inneren emotionalen Signale, verstehen Sie Ihre Gefühle und lernen Sie praktische Schritte, um klügere und ruhigere Entscheidungen zu treffen. Wenn Sie auf diese Signale hören, können Sie Klarheit gewinnen und die Kontrolle zurückgewinnen. Dieses bewusste Zuhören beginnt damit, anzuerkennen, dass Emotionen aussagekräftige Daten darüber enthalten, was Sie wirklich benötigen, und diese Botschaften zeigen sich oft als körperliche Hinweise – das mulmige Gefühl im Magen, das rasende Herz oder die Anspannung in den Schultern. Um diese inneren emotionalen Signale zu entschlüsseln, probieren Sie ein einfaches Rahmenkonzept: Pause machen, aufschreiben, was Sie fühlen, die Situation erkennen, die es ausgelöst hat, und prüfen, welche Handlung Sie Ihren Werten näherbringt. Da der Darm und das Gehirn über die Darm-Hirn-Achse miteinander kommunizieren, kann Ihre Verdauungsgesundheit Ihre Stimmung und Entscheidungsfindung beeinflussen. Durch die Verfolgung von Gefühlen zusammen mit körperlichen Hinweisen verwandeln Sie flüchtige Empfindungen in umsetzbare Erkenntnisse anstatt impulsives Reagieren. Hier kommt InnerBuddies ins Spiel. Es bietet ein White-Label-Gesundheitssystem für den Darmbetrieb, das Unternehmen nutzen können, um ihre Microbiom-Testsprodukte zu betreiben. Zu den wichtigsten Funktionen gehören ein Gesundheitsindex für das Darmmikrobiom (0–100), der auf einer exklusiven IP-Vereinbarung mit der EAFIT-Universität in Kolumbien basiert, Bakterien-Anteile, mit denen Sie sich mit einer gesunden Kohorte vergleichen können, sowie Funktionen der Bakterien, die als positiv oder negativ kategorisiert sind, inklusive Vergleich auf Pathway-Ebene. Die Plattform bietet auch Zielgruppenanalysen für Themen wie gesundes Altern, Ausdauersport, Haut- und Haargesundheit und mehr. Außerdem liefert sie personalisierte Ernährungstipps basierend auf 3-Tage-Ernährungsprotokollen und Stuhlproben sowie individuelle Empfehlungen für Probiotika und Präbiotika, zugeschnitten auf Ihr einzigartiges Darmmikrobiom. Egal, ob Sie dies für sich selbst oder als Partner erkunden, InnerBuddies hilft dabei, die Lücke zwischen inneren emotionalen Signalen und greifbaren Gesundheitsmaßnahmen zu schließen. Sie können fertige Verbraucheroptionen auf der InnerBuddies-Mikrobiom-Testseite erkunden und sich über den laufenden Support mit der Darmgesundheitsmitgliedschaft informieren. Für Geschäftsmöglichkeiten bietet die B2B-Seite Partnerschaften und White-Label-Lösungen an. Mehr erfahren Sie unter: InnerBuddies Mikrobiom-Test, InnerBuddies Darmgesundheits-Mitgliedschaft und InnerBuddies B2B-Seite.