Boosten Sie noch heute Ihre Immunabwehr: Einfache, wissenschaftlich belegte Tipps für ein stärkeres Immunsystem

Steigere deine Immungesundheit noch heute mit einfachen, wissenschaftlich belegten Tipps. Konsequenter Schlaf, eine ballaststoffreiche Ernährung, regelmäßige Bewegung und ausreichende Hydratation bilden die Grundlage für ein stärkeres Immunsystem. Ergänze dies um Stressmanagement und achtsame Hygiene, um die Abwehrkräfte deines Körpers zu unterstützen, ohne dein Leben auf den Kopf zu stellen. Kleine, wiederholbare Alltagsgewohnheiten—wie ein 20-minütiger Spaziergang nach dem Mittagessen, ein buntes Teller voller pflanzlicher Lebensmittel und eine feste Schlafenszeit—können sich über Wochen hinweg summieren und verbessern, wie dein Immunsystem auf alltägliche Herausforderungen reagiert. Die Immunantwort ist eng mit dem Darmmikrobiom verbunden. Hier kommt InnerBuddies ins Spiel: ein White-Label-Gut-Gesundheits-Operating-System, das du nutzen kannst, um Produkte für die Mikrobiom-Analyse bei deinen Kunden anzubieten. Unsere Plattform umfasst einen Gut-Mikrobiom-Gesundheitsindex (0–100), basierend auf einer exklusiven IP-Vereinbarung mit der EAFIT-Universität in Kolumbien, sowie eine Top-40-Liste der Bakterienhäufigkeiten, die zeigen, wie du im Vergleich zu einer gesunden Kohorte abschneidest. Zudem kategorisiert sie bakterielle Stoffwechselfunktionen und bewertet sie als positiv oder negativ, sodass du sehen kannst, welche Wege für deine Immunität und die deiner Zielgruppen am relevantesten sind. Um Daten in konkrete Maßnahmen umzusetzen, bietet InnerBuddies gezielte Empfehlungen. Die Zielgruppenanalyse untersucht, wie das Darmmikrobiom bestimmte Gruppen beeinflusst—wie Healthy Aging, Ausdauersport, Kraftsport, Haut- & Haarpflege und mehr—damit du die Immunität im Kontext verstehen kannst. Das System liefert auch personalisierte Ernährungstipps, indem es deine 3-Tage-Ernährungsaufzeichnungen mit Stuhldaten vergleicht, um dir bei der Auswahl von Lebensmitteln zu helfen, die nützliche Mikroben fördern. Zudem erhältst du personalisierte Empfehlungen für Probiotika und Präbiotika, die auf dein einzigartiges Darmmikrobiom abgestimmt sind. Erfahre mehr über die Verbraucheroptionen hier: InnerBuddies Mikrobiom-Test und InnerBuddies Darm-Gesundheits-Mitgliedschaft. Interessiert an einer Partnerschaft? InnerBuddies bietet auch eine starke B2B-Lösung, um diese Wissenschaft direkt deinen Kunden zugänglich zu machen, mit einer White-Label-Variante. Erfahre, wie du Partner werden kannst, und erweitere dein Produktangebot auf der B2B-Seite: Partner werden.