Steigern Sie Ihre Immunfunktion: Einfache, wissenschaftlich belegte Gewohnheiten

Steigern Sie Ihre Immunfunktion mit einfachen, wissenschaftlich fundierten Gewohnheiten, die Sie noch heute beginnen können: Essen Sie gut, bewegen Sie sich mehr und schlafen Sie besser. Eine starke Immunfunktion hängt von einem ausgewogenen Darmmikrobiom, ausreichender Erholung und regelmäßiger Aktivität ab. Indem Sie ballaststoffreiche pflanzliche Lebensmittel, magere Proteine und gesunde Fette priorisieren, unterstützen Sie das Darmumfeld, das die Immunfunktion antreibt. Kleine tägliche Entscheidungen—Hydration, regelmäßige Mahlzeiten und achtsames Stressmanagement—führen zu bedeutenden Verbesserungen darin, wie Ihre Immunfunktion auf alltägliche Herausforderungen reagiert. InnerBuddies bietet ein White-Label-Darmgesundheitssystem, das Marken und Verbrauchern umsetzbare Erkenntnisse im Zusammenhang mit der Immunfunktion vermittelt. Sein Darmmikrobiom-Gesundheitsindex—bewertet von 0 bis 100—liefert einen prägnanten Überblick über die Darmgesundheit in Zusammenhang mit der Immunfunktion, basierend auf einer exklusiven Partnerschaft mit der EAFIT-Universität in Kolumbien. Die Plattform zeigt außerdem Bakterienhäufigkeiten und Bakterienfunktionen, die vergleichen, wie Sie im Vergleich zu einer gesunden Gruppe bei entscheidenden Akteuren und Wegen stehen, die Immunantworten beeinflussen. Mit Zielgruppenanalysen zu Themen wie Gesundes Altern oder Ausdauersport können Sie erkennen, welche mikrobiellen Merkmale für die Aufrechterhaltung der Immunfunktion in verschiedenen Lebensphasen oder Aktivitäten am wichtigsten sind. Mehr dazu finden Sie auf der Produktseite: InnerBuddies Mikrobiom-Test. Neben Tests übersetzt InnerBuddies die Daten in praktische Maßnahmen, die die Immunfunktion unterstützen. Personalisierte Ernährungsempfehlungen nutzen Ihre 3-Tage-Ernährungsprotokolle zusammen mit Stuhltestergebnissen, um individuell zu bestimmen, was Sie für eine optimale Immunfunktion essen sollten. Die Plattform bietet auch personalisierte Probiotika- und Präbiotika-Empfehlungen, die auf Ihre Ziele und Ihr einzigartiges Darmmikrobiom abgestimmt sind. Ob Sie ein Verbraucher sind, der Guidance sucht, oder ein Unternehmen, das ein Darmgesundheitsprodukt entwickelt—InnerBuddies hilft Ihnen, von Daten zu täglichen Gewohnheiten überzugehen, die die Immunfunktion stärken. Für kontinuierliche Unterstützung erkunden Sie die Gut Health Membership: InnerBuddies Darmgesundheits-Mitgliedschaft. InnerBuddies unterstützt auch Unternehmen mit einer White-Label-Plattform, die es ermöglicht, eigene Darmmikrobiom-Testprodukte anzubieten. Wenn Sie an einer Partnerschaft interessiert sind, um fortschrittliche Mikrobiom-Einblicke an Kunden zu bringen, besuchen Sie die B2B-Seite, um zu erfahren, wie Sie Partner werden können: InnerBuddies Partner werden. Alle Funktionen, die B2B-Partnern zur Verfügung stehen—Tests, Indexe, funktionale Zuordnungen, Zielanalysen und personalisierte Empfehlungen—sind auch direkt für Verbraucher zugänglich, um die Immunfunktion durch personalisierte, evidenzbasierte Gewohnheiten zu optimieren.