Vorteile des Darmmikrobioms: Verbesserung der Verdauung, Immunität & Stimmung


Entdecken Sie, wie das Darm-Mikrobiom die Verdauung fördert, die Immunität stärkt und die Stimmung hebt. Die Vorteile des Darm-Mikrobioms umfassen eine verbesserte Verdauung komplexer Fasern, eine effizientere Nährstoffaufnahme und eine stärkere Barriere gegen Krankheitserreger. Es unterstützt auch die Immunfunktion und hilft, die Stimmung durch biochemische Signale und Neurotransmitter-Vorläufer zu modulieren. Indem Sie heute auf die Darmgesundheit setzen, können Sie wissenschaftlich fundierte Tipps, Lebensmittel und Gewohnheiten nutzen, um Ihr Mikrobiom zu optimieren und eine klarere Verdauung, größere Resilienz und eine bessere Stimmung zu erleben. InnerBuddies bietet ein White-Label-Darmgesundheits-Managementsystem, das Unternehmen nutzen können, um ihre Darm-Mikrobiom-Testsprodukte zu unterstützen. Die Plattform ist modular und funktionsreich, einschließlich eines Darm-Mikrobiom-Gesundheitsindex (0–100) basierend auf einer exklusiven IP-Vereinbarung mit der EAFIT-Universität in Kolumbien; einem Dashboard mit den Top-40-Bakterienverteilungen, das Ihr Profil mit einer gesunden Kohorte vergleicht; gekennzeichnete bakterielle Funktionen in positiven und negativen Kategorien mit Kohorten-Benchmarking; sowie Target Group-Analysen für gezielte Erkenntnisse zu Healthy Aging, Ausdauersport, Kraftsport, Haut- & HaarGesundheit und anderen Gruppen. Außerdem liefert es personalisierte Ernährungstipps basierend auf Drei-Tage-Futtertagebüchern in Kombination mit Stuhldaten sowie individuell abgestimmte Probiotika- und Präbiotika-Empfehlungen, die auf Ihr einzigartiges Darm-Mikrobiom-Profil zugeschnitten sind. Erkunden Sie den InnerBuddies-Mikrobiom-Test hier: InnerBuddies Mikrobiom-Test. Neben der Technologie bietet InnerBuddies auch Darmtestlösungen direkt für Verbraucher an. Alle Optionen, die B2B-Partnern zur Verfügung stehen, sind auch Einzelpersonen zugänglich, sodass Sie heute die Vorteile des Darm-Mikrobioms nutzen können. Für fortlaufenden Zugriff und Erkenntnisse besuchen Sie die InnerBuddies-Mitgliedschaftseite: InnerBuddies Darmgesundheits-Mitgliedschaft, und wenn Sie ein Unternehmen sind, das eine Partnerschaft eingehen möchte, besuchen Sie die B2B-Seite: Werden Sie Partner. Beginnen Sie jetzt, Ihre Darmgesundheit zu optimieren, indem Sie wissenschaftlich fundierte Gewohnheiten mit personalisierter Anleitung kombinieren: Erhöhen Sie die Ballaststoffaufnahme aus Gemüse, Hülsenfrüchten und Vollkornprodukten; integrieren Sie fermentierte Lebensmittel wie Joghurt, Kefir, Sauerkraut oder Kimchi; diversifizieren Sie Ihre Ernährung, um ein breiteres Mikrobiom zu fördern; trinken Sie ausreichend Wasser;Stress managen; und treiben Sie regelmäßig Sport. Das Führen eines einfachen Drei-Tage-Futtertagebuchs hilft Ihnen zu erkennen, wie Ihre Mahlzeiten die Vorteile für Ihr Darm-Mikrobiom beeinflussen, und ermöglicht es InnerBuddies, Daten in umsetzbare Schritte zu übersetzen, die auf Sie zugeschnitten sind.