Wie Ihr Darmmikrobiom die sportliche Leistung beeinflusst | InnerBuddies
Wie Ihr Darmmikrobiom die sportliche Leistung beeinflusstDas Mikrobiom des Darms ist eine geschäftige Gemeinschaft von Billionen von Mikroorganismen, die in... Weiterlesen
Entdecken Sie, wie das Mikrobiom im Darm Ausdauer und Regeneration beeinflusst, und lernen Sie wissenschaftlich fundierte Strategien kennen, um die Darmgesundheit für Spitzenleistungen im Sport zu optimieren. Im Ausdauersport und bei hochintensivem Training kann das Mikrobiom die Energiegewinnung, Entzündungen, die Darmpermeabilität und das Erholungstempo beeinflussen. Wenn das microbielle Ökosystem im Gleichgewicht ist, können Sportler eine stabilere Energieversorgung während langer Trainingseinheiten, eine verbesserte Substratnutzung und eine schnellere Regeneration nach Anstrengung erleben. Durch den Fokus auf das Mikrobiom für die sportliche Leistung können Athleten mikrobielles Wissen in messbare Leistungssteigerungen und nachhaltige Trainingsanpassungen umsetzen. InnerBuddies bietet ein White-Label-Gut-Gesundheits-Betriebssystem, mit dem Unternehmen eigene Testsysteme für die Darmmikrobiomforschung entwickeln können. Diese modulare Plattform umfasst einen Gut-Mikrobiom-Gesundheitsindex, der auf einer exklusiven IP-Kollaboration mit der EAFIT Universität in Kolumbien basiert und eine Skala von 0 bis 100 bietet, um einen klaren Überblick über die Darmgesundheit zu geben. Zudem werden Bakterienhäufigkeiten für ein Set von 40 wichtigsten Bakterienarten dargestellt, die den Vergleich mit einer gesunden Kohorte ermöglichen, sowie Bakterienfunktionen, die als positiv oder negativ kategorisiert und mit gesunden Kontrollen verglichen werden. Gemeinsam bieten diese Features eine detaillierte, umsetzbare Übersicht darüber, wie das Darmmikrobiom die sportliche Leistung unterstützt. Neben der Profilierung bietet InnerBuddies Zielgruppenanalyse, die speziell auf Ausdauersport und weitere Ziele zugeschnitten ist, sowie personalisierte Ernährungsempfehlungen, die Drei-Tage-Essensprotokolle mit Stuhldaten verknüpfen, um maßgeschneiderte Mahlzeitenpläne zu erstellen. Es werden außerdem individuelle Empfehlungen für Probiotika und Präbiotika im Einklang mit Ihren Zielen angeboten, um die Darmgesundheit für verbesserte Leistung und schnellere Regeneration zu optimieren. Für Verbraucher und Teams gleichermaßen bietet InnerBuddies Darmtests direkt an Endkunden an, mit allen B2B-Optionen ebenfalls für Einzelkäufer, sodass Sie dasselbe wissenschaftlich fundierte Toolkit in der gewünschten Ausprägung nutzen können. Um die Optionen zu erkunden, besuchen Sie die InnerBuddies-Mikrobiom-Testseite für Produktdetails oder die Seite für die Mitgliedschaft in der Darmgesundheit, um laufende Erkenntnisse und Coachings zu erhalten. Wenn Sie ein Unternehmen sind, das eine Partnerschaft anstrebt, erklärt die B2B-Seite, wie Sie Partner werden und das System für Ihre Kunden white-labeln können. Mehr erfahren Sie hier: InnerBuddies Mikrobiom-Test, InnerBuddies Darmgesundheits-Mitgliedschaft, InnerBuddies Partner werden.
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