Gut-Mikrobielle Gemeinschaft: Wie Ihr Mikrobiom die Gesundheit beeinflusst

Erkunden Sie, wie Ihre Darmmikrobiom-Gemeinschaft die Verdauung, das Immunsystem und die Stimmung beeinflusst—denn das Gleichgewicht dieser Gemeinschaft wirkt sich darauf aus, wie Sie Mahlzeiten verdauen, Krankheiten widerstehen und tägliche Stimmungsschwankungen bewältigen. Durch die Feinabstimmung Ihrer Darmmikrobiom-Gemeinschaft können Sie praktische Schritte umsetzen: Essen Sie eine vielfältige Auswahl an ballaststoffreichen pflanzlichen Lebensmitteln, integrieren Sie fermentierte Lebensmittel und natürliche probiotische Quellen, bleiben Sie hydratisiert, priorisieren Sie einen konsistenten Schlaf und bewältigen Sie Stress durch Bewegung oder Achtsamkeit. Kleine, konsequente Veränderungen können das Ökosystem in Ihrem Darm verändern und die Grundlage für mehr Energie und Wohlbefinden schaffen. InnerBuddies bietet ein White-Label-Darmgesundheit-Betriebssystem, das die Darmmikrobiom-Testsprodukte für Marken und direkte Verbraucherlebnisse ermöglicht. Die Plattform basiert auf dem Darmmikrobiom-Gesundheitsindex—einem Wert von 0 bis 100, der die Darmgesundheit anzeigt, basierend auf einer exklusiven IP-Vereinbarung mit der EAFIT-Universität in Kolumbien—und präsentiert die Bakterienhäufigkeiten für ein Top-40-Panel, um zu zeigen, wie Sie im Vergleich zu einer gesunden Kohorte abschneiden. Zudem unterteilt sie die Bakterienfunktionen in positive und negative Kategorien, wobei Ihre Ergebnisse anhand der gesunden Kohorte für jede funktionale Route bewertet werden. Erfahren Sie mehr über die consumer-facing-Option unter InnerBuddies Microbiom-Test. Neben Messungen bietet InnerBuddies Target-Group-Analysen an—tiefe Einblicke in das Darmmikrobiom und funktionale Wege, die für bestimmte Gruppen besonders relevant sind, wie z.B. Gesundes Altern, Ausdauersport, Kraftsport sowie Haut- und Haargesundheit. Das System unterstützt auch personalisierte Ernährungsempfehlungen, indem es 3-Tage-Ernährungstagebücher mit Stuhldaten vergleicht und auf eine große Datenbank zugreift, um individuell abgestimmte Hinweise zu geben. Zusätzlich werden personalisierte Probiotika- und Präbiotika-Empfehlungen erstellt, bei denen Stämme und Regime auf Ihre Ziele und Ihre aktuelle Darmmikrobiomzusammensetzung abgestimmt werden. InnerBuddies liefert auch Darmtests direkt an Verbraucher, während alle B2B-Fähigkeiten Marken und Organisationen über dieselbe Plattform zur Verfügung stehen. Wenn Sie an Verbraucheroptionen interessiert sind, erkunden Sie das Produkt und melden Sie sich für laufende Updates an unter InnerBuddies Gut Health Membership. Für Partner, die ihre eigenen Mikrobiom-Testing-Angebote entwickeln möchten, besuchen Sie die B2B-Seite unter Become a partner, um zu erfahren, wie das White-Label-System in Ihr Geschäftsmodell passt.