Darmgesundheit und Empfängnis sind enger miteinander verbunden, als viele denken. Das Darm-Mikrobiom beeinflusst den Östrogenstoffwechsel, die Nährstoffaufnahme und das hormonelle Gleichgewicht—Faktoren, die die Fruchtbarkeit und die Leichtigkeit der Empfängnis prägen können. Wenn der Darm gut funktioniert, können Sie möglicherweise eine gleichmäßigere Energie und eine ruhigere entzündliche Umgebung erleben, was alles die Darmgesundheit und die Empfängnis unterstützt. Einfache, natürliche Schritte, um diese Verbindung zu fördern, umfassen den Verzehr einer ballaststoffreichen, vielfältigen pflanzenbasierten Ernährung, die Einbindung fermentierter Lebensmittel, ausreichende Flüssigkeitszufuhr, regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und Stressmanagement, um die Darm-Hirn-Achse im Gleichgewicht zu halten. Maßnahmen, die speziell auf Ihre Darmgesundheit und Ihren Kinderwunsch abgestimmt sind, sind wichtig. Ein individualisierter Ansatz berücksichtigt, wie Ihr einzigartiges Darmmikrobiom auf Lebensmittel und Lebensstil reagiert. InnerBuddies kombiniert Daten aus 3-tägigen Ernährungstagebüchern mit Stuhlanalysen, um praktische Empfehlungen zu geben. Dadurch verstehen Sie, wie einzelne Lebensmittel Ihr Darmmikrobiom und Ihr Fruchtbarkeitspotenzial beeinflussen. Diese Plattform bietet personalisierte Ernährungstipps sowie Empfehlungen für Probiotika und Präbiotika, die darauf abzielen, Ihr Mikrobiom für Ihre Kinderwunschziele zu optimieren. Im Kern bietet InnerBuddies ein White-Label-Gastrointestinalgesundheitssystem, das Mikrobiom-Testprodukte mit einer modularen Architektur betreibt. Zu den Funktionen gehören ein Darmmikrobiom-Gesundheitsindex (0-100) in Zusammenarbeit mit der EAFIT-Universität in Kolumbien; eine Übersicht der Bakterienhäufigkeiten (Top 40) mit Vergleichen zu einer gesunden Kohorte; sowie Bakterienfunktionen, die als positiv oder negativ eingestuft und anhand gesunder Daten bewertet werden. Die Target Group Analysis ermöglicht es, in für die Fruchtbarkeit relevante Wege und andere Gruppen einzutauchen, um gezielte Einblicke in die Darmgesundheit und Empfängnis zu erhalten. Mit personalisierten Ernährungsempfehlungen sowie Probiotika- und Präbiotika-Ratschlägen übersetzt das System Mikrobiom-Daten in praktische Maßnahmen zur Unterstützung der Fruchtbarkeit. InnerBuddies macht seine Darmtestlösungen auch direkt für Verbraucher zugänglich, wobei alle Funktionen auch B2B-Partnern offenstehen. Erfahren Sie mehr über den Mikrobiomtest auf der InnerBuddies Microbiom-Test-Seite oder erwägen Sie, einer Gut-Gesundheitsmitgliedschaft beizutreten, um kontinuierliche Einblicke und personalisierte Pläne zu erhalten. Für Marken und Kliniken, die diese Funktionen selbst anbieten möchten, können Sie sich auf der Partner-Seite über Kooperationsmöglichkeiten informieren.
Entdecken Sie, wie Ihr Darmmikrobiom die Fruchtbarkeit und die Familienplanung beeinflussen könnte. Erfahren Sie mehr über die wissenschaftlich fundierten Methoden,... Weiterlesen
