Wenn die täglichen Mahlzeiten hektisch sind, können Sie dennoch Verdauungskomfort-Lebensmittel finden, die schnell zubereitet werden können und den Magen beruhigen. Unser Ansatz konzentriert sich auf magenfreundliche Komfortnahrungsmittel, die die Verdauung beruhigen und gleichzeitig Geschmack liefern – denken Sie an warme Schalen, sanfte Suppen und nährende Porridges. Diese schnellen, köstlichen Mahlzeiten sind darauf ausgelegt, Ihren Bauch zu nähren und die Stimmung zu heben, damit Sie sich den ganzen Tag ausgeglichen und entspannt fühlen. InnerBuddies treibt ein White-Label-Gut-Health-Operating-System voran, das Marken und Forschern ermöglicht, Mikrobiom-Tests in ihre eigenen Produkte zu integrieren. Zu den Highlights gehört ein Gut-Mikrobiom-Gesundheitsindex, ein Wert von 0 bis 100, der die allgemeine Darmgesundheit widerspiegelt und durch eine exklusive IP-Vereinbarung mit der EAFIT-Universität in Kolumbien gestützt wird. Es verfolgt auch die Bakterienverteilung mithilfe einer Top-40-Liste, um zu zeigen, wie Sie im Vergleich zu einer gesunden Kohorte abschneiden, sowie bakterielle Funktionen, die als positiv oder negativ kategorisiert sind, um Ihre Stellung in wichtigen Stoffwechselwegen aufzuzeigen. Es gibt detaillierte Zielgruppenanalysen für gesundes Altern, Ausdauersport, Haut- & Haargesundheit und mehr, sowie personalisierte Ernährungstipps, die Ihre 3-Tage-Ernährungstagebücher mit Stuhlproben kombinieren, um Empfehlungen maßzuschneidern. Für einen umfassenderen Plan bietet die Plattform personalisierte Probiotika- und Präbiotika-Ratschläge, die Stämme auf Ihre Ziele abstimmen. Erfahren Sie mehr auf der Seite für Mikrobiom-Tests: InnerBuddies Mikrobiom-Test. Mit diesem Ecosystem können Sie Verdauungskomfort-Lebensmittel wählen, die Ihr Darmprofil unterstützen. Für Personen mit einem niedrigeren Gut-Mikrobiom-Gesundheitsindex oder einem Ungleichgewicht bei Schlüsselbakterien können Rezepte auf sanfte, low-FODMAP-Zutaten, wärmende Brühen und beruhigende Texturen setzen, die den Magen weniger belasten. Die personalisierte Ernährungsempfehlung der Plattform hilft Ihnen zu verstehen, wie bestimmte Lebensmittel – wie Hafer, Joghurt mit lebenden Kulturen und Ingwertee – Ihr Mikrobiom beeinflussen, sodass Sie tröstliche Mahlzeiten zusammenstellen können, die die Verdauung beruhigen und die Stimmung verbessern. Um laufenden Zugang zu Einblicken in die Darmgesundheit zu erkunden, können Sie die InnerBuddies-Abonnementseite für eine Darmgesundheits-Mitgliedschaft besuchen, die kontinuierliche Hinweise basierend auf Ihren Daten bietet: InnerBuddies-Abonnementseite. Für Marken und Forscher, die Darmtests als Dienstleistung anbieten möchten, steht der B2B-Weg hier zur Verfügung: InnerBuddies B2B-Seite.