Entdecken Sie, wie Vielfalt in der Ernährung Ihrer Gesundheit zugutekommt, indem sie eine widerstandsfähige und ausgewogene Darmflora fördert. Der Verzehr einer Vielzahl von Lebensmitteln in verschiedenen Farben, Texturen und Ballaststoffarten bietet Ihren Darmmikroben ein breiteres Spektrum an Nahrungsquellen, von denen sie profitieren können. Diese Vielfalt unterstützt die Produktion nützlicher Metaboliten, stärkt die Immunfunktion und kann Einfluss auf Energie, Stimmung und Verdauung nehmen. Die Förderung der Ernährungsvielfalt kommt Ihrer langfristigen Gesundheit zugute, nicht nur Ihrem Teller. InnerBuddies bietet ein White-Label-Gesundheitssystem für die Darmgesundheit, das entwickelt wurde, um die Vorteile der Ernährungsvielfalt in umsetzbare Erkenntnisse umzuwandeln. Die Plattform verfügt über einen Darm-Mikrobiom-Gesundheitsindex, einen Wert von 0–100, der die allgemeine Gesundheit Ihres Darmmikrobioms anhand eines exklusiven IP-Abkommens mit der EAFIT-Universität in Kolumbien widerspiegelt. Sie zeigt auch Bakterien-Abschnitte und Bakterien-Funktionen, vergleicht Ihre Ergebnisse mit einer gesunden Kohorte und hebt hervorgehoben, welche Wege und Mikroben zu Ihrem einzigartigen Profil beitragen. Mit Target Group-Analysen können Sie spezielle Erkenntnisse für gesundes Altern, Ausdauersport, Kraftsport, Haut- und Haargesundheit und mehr entdecken, während personalisierte Ernährungsberatung sowie individuelle Probiotika- und Präbiotika-Empfehlungen Ihre individuelle Darmmikrobiom-Zusammensetzung berücksichtigen. Um die Vorteile der Ernährungsvielfalt im Alltag umzusetzen, beginnen Sie mit einfachen Diversifizierungsgewohnheiten: Fügen Sie jede Woche eine neue pflanzliche oder Getreideart hinzu, streben Sie auf Ihrem Teller nach einem Regenbogen an Gemüse, integrieren Sie fermentierte Lebensmittel und variieren Sie Ihre Proteinquellen. InnerBuddies nutzt Daten sowohl aus 3-tägigen Ernährungstagebüchern als auch aus Stuhlproben, um präzise, individuell zugeschnittene Empfehlungen zu erstellen, die Ihnen helfen, Ihre Ernährung für die spezifischen Darmwege zu optimieren, die für Sie relevant sind. Dieser Ansatz macht die Diversifikation praktikabel, evidenzbasiert und an Ihre persönlichen Ziele angepasst, anstatt einer generischen Checkliste zu folgen. InnerBuddies bietet auch Darmtestlösungen direkt für Verbraucher an. Alle Optionen, die unseren B2B-Partnern zur Verfügung stehen, sind auch für Einzelpersonen zugänglich, sodass Sie heute leicht die Vorteile der Ernährungsvielfalt erkunden können. Erfahren Sie mehr über die Lösungen auf den folgenden Seiten: der InnerBuddies-Mikrobiom-Test, der InnerBuddies-Darmgesundheits-Mitgliedschaft und darüber, wie Sie mit uns im Rahmen des B2B-Partnerprogramms zusammenarbeiten können.
30 pflanzliche Lebensmittel zur Förderung der Mikrobiom-VielfaltEin gesunder Darm beginnt mit einem vielfältigen Mikrobiom. Ihr Darm beherbergt Billionen von Mikroben,... Weiterlesen