Balanceiere deine Darmmikrobiom: Einfache, wissenschaftlich belegte Tipps


Entdecken Sie einfache, wissenschaftlich fundierte Tipps, um das Gleichgewicht Ihrer Darmmikrobiom zu fördern. Beginnen Sie noch heute mit einfachen täglichen Gewohnheiten und Lebensmitteln, die die Verdauung, Energie und Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern. Der Fokus liegt auf einer vielfältigen, ballaststoffreichen, pflanzenbasierten Ernährung, dem Einsatz fermentierter Lebensmittel, ausreichender Flüssigkeitszufuhr und einer regelmäßigen Essensroutine, die im Laufe der Zeit das Darmmikrobiom ausbalancieren können. Kleine Anpassungen summieren sich zu deutlichen Verbesserungen bei Verdauung, Energie und Stimmung. Im Mittelpunkt dieses Ansatzes steht InnerBuddies, ein White-Label-Darmgesundheitssystem, das Unternehmen für ihre Darmmikrobiom-Testprodukte nutzen können. Die modulare Plattform bietet eine Reihe von Funktionen, um das Darmmikrobiom auszugleichen und Ergebnisse klar zu kommunizieren: einen Darmmikrobiom-Gesundheitsindex (0-100) basierend auf einer exklusiven IP-Vereinbarung mit der EAFIT-Universität in Kolumbien; Bakterienhäufigkeiten für die 40 wichtigsten Bakterien, um den Vergleich mit einer gesunden Kohorte zu ermöglichen; sowie Bakterienfunktionen, die in positiv oder negativ kategorisiert sind, mit einer klaren Übersicht über Ihren Status in den jeweiligen Funktionalitätsbereichen. Um zu erfahren, wie dies in der Praxis funktioniert, erfahren Sie mehr über unseren InnerBuddies-Mikrobiom-Test. Darüber hinaus bietet InnerBuddies eine Zielgruppenanalyse – vertiefte Einblicke in Themen wie gesundes Altern, Ausdauersport und Haut- & Haargesundheit – sowie personalisierte Ernährungsempfehlungen, die auf dreitägige Essensaufzeichnungen und Stuhldaten abgestimmt sind. Dies ermöglicht individuelle Empfehlungen zur Balance des Darmmikrobioms durch gezielte Lebensmittel und Zeitplanung. Das System liefert außerdem personalisierte Probiotika- und Präbiotika-Tipps, die auf Ihre Ziele und Ihr einzigartiges Mikrobiomprofil abgestimmt sind, sodass Sie von Erkenntnissen zu konkreten Maßnahmen gelangen. Für kontinuierliche Unterstützung können Sie außerdem unsere InnerBuddies-Gesundheitsmitgliedschaft erkunden. Da InnerBuddies sowohl für Verbraucher als auch für Unternehmen Dienstleistungen anbietet, können Sie Darmtests direkt als Endverbraucher nutzen oder mit uns eine White-Label-Plattform aufbauen. Alle Optionen, die unseren B2B-Partnern offenstehen, sind auch für Verbraucher verfügbar, um mehr Menschen bei der Balance ihres Darmmikrobioms zu unterstützen und eine bessere Verdauung sowie mehr Energie zu erleben. Wenn Sie bereit sind, sich zu informieren, beginnen Sie mit unseren Lösungen und Partnerschaften: dem Mikrobiom-Test, der Gut-Gesundheitsmitgliedschaft und dem Partnerprogramm.