Kit de Teste de Microbioma

Sim, existem formas de avaliar a saúde do seu intestino, e o InnerBuddies torna isso simples e com suporte científico. O nosso teste de microbioma caseiro analisa o equilíbrio das bactérias no seu intestino, o que pode revelar sinais de desequilíbrio ou perturbação, geralmente associados a sintomas como inchaço, fadiga ou problemas digestivos. Embora não diagnostique condições médicas, fornece informações personalizadas sobre a sua saúde intestinal e oferece recomendações personalizadas para apoiar a cura e o equilíbrio. Se estiver a sentir sintomas persistentes ou graves, também recomendamos consultar um profissional de saúde.

Quando o seu microbioma está desequilibrado — também chamado de disbiose — pode notar sinais como inchaço, digestão irregular, sensibilidades alimentares, fadiga, problemas de pele ou até alterações de humor. Como estes sintomas podem ter muitas causas, testar o seu microbioma intestinal é uma forma útil de ver o que realmente está a acontecer lá dentro. Com o InnerBuddies, pode obter uma visão clara das bactérias intestinais específicas e receber insights e recomendações personalizadas para ajudar a equilibrar as coisas novamente.

Com certeza — compreender o seu microbioma é um passo importante para melhorar a sua saúde geral. Um teste de microbioma pode revelar desequilíbrios nas bactérias intestinais que podem estar a afetar a sua digestão, os níveis de energia, o sistema imunitário e até o seu humor. Com o InnerBuddies, não obtém apenas dados brutos, mas também insights claros e personalizados, bem como passos práticos para promover um intestino e um estilo de vida mais saudáveis. É um pequeno investimento que pode gerar benefícios significativos e a longo prazo.

Testar o seu microbioma é mais fácil do que imagina. Com o InnerBuddies, simplesmente encomenda um kit, recolhe uma pequena amostra de fezes em casa seguindo as nossas instruções higiénicas e diretas, envia-a de volta no envelope pré-pago e preenche o inquérito e o diário alimentar de 3 dias no nosso portal. O nosso laboratório analisa a sua amostra para identificar os tipos e o equilíbrio de bactérias no seu intestino. Dentro de algumas semanas, receberá um relatório personalizado com insights claros e recomendações adaptadas ao seu microbioma específico.

Testar o seu microbioma intestinal implica analisar uma pequena amostra de fezes para identificar os tipos e níveis de bactérias que vivem no seu intestino. Com a InnerBuddies, o processo é simples e não invasivo: enviamos-lhe um kit de teste para utilização em casa com instruções fáceis de seguir. Depois de recolher a sua amostra e enviá-la de volta, o nosso laboratório utiliza a sequenciação avançada de ADN para mapear as suas bactérias intestinais. Receberá um relatório personalizado com informações sobre a sua saúde intestinal e dicas para manter um microbioma equilibrado.

Sim, um teste de microbioma intestinal pode ser uma ferramenta valiosa para compreender a sua saúde de dentro para fora. O seu intestino afeta tudo, desde a digestão e a imunidade até ao humor e aos níveis de energia. Ao testar o seu microbioma com o InnerBuddies, obtém insights personalizados sobre as suas bactérias intestinais específicas e recebe recomendações com base científica para ajudar a melhorar o equilíbrio e o bem-estar geral. É um passo proativo para uma melhor saúde e uma abordagem mais informada para a sua jornada de bem-estar.

Na maioria dos casos, os testes de microbioma em casa, como os oferecidos pela InnerBuddies, não são cobertos pelo seguro, uma vez que são considerados ferramentas de bem-estar e não testes médicos de diagnóstico. No entanto, se o seu médico solicitar um teste de microbioma por motivos médicos, alguns planos de seguro podem oferecer um reembolso parcial ou total, dependendo da sua apólice e da necessidade médica do teste. Recomendamos que consulte o seu fornecedor de seguros para compreender as suas opções específicas de cobertura. Se estiver a sentir sintomas digestivos persistentes ou outros problemas de saúde, é aconselhável consultar um profissional de saúde que o poderá aconselhar sobre os testes adequados e a possível cobertura do seguro.

Não existe uma nomenclatura padrão para testes do microbioma intestinal. Portanto, são utilizados muitos nomes diferentes:

• teste de microbioma
• teste de saúde intestinal
• Teste do microbioma intestinal
• Teste de bactérias intestinais
• Teste da flora intestinal
• Teste da microbiota intestinal
• Teste da flora intestinal

Essencialmente, todos esses nomes significam a mesma coisa - testar o ADN dos microrganismos (na sua maioria bactérias) no seu microbioma intestinal através de uma amostra de fezes.

Um teste de microbioma intestinal é uma ferramenta de diagnóstico que analisa a composição das bactérias no seu sistema digestivo. Envolve tipicamente uma amostra de fezes, que é enviada para um laboratório para análise. O teste mede a diversidade, abundância e equilíbrio dos micróbios, principalmente bactérias, dentro da sua microbiota intestinal.

Este teste é importante porque o microbioma intestinal desempenha um papel crucial na digestão, imunidade, metabolismo e até mesmo na saúde mental. Um desequilíbrio nas bactérias intestinais, conhecido como disbiose, tem sido associado a várias condições, como síndrome do intestino irritável (SII), obesidade, doenças autoimunes e distúrbios de saúde mental, como depressão e ansiedade. Ao compreender a saúde da sua microbiota intestinal, pode tomar decisões informadas sobre dieta, estilo de vida e opções de tratamento para apoiar a sua saúde geral e bem-estar.

Um teste de microbioma intestinal é essencial para compreender a sua saúde intestinal e melhorar o bem-estar geral. Ao utilizar um kit de teste de saúde intestinal, pode analisar as suas bactérias intestinais e flora intestinal, obtendo informações valiosas sobre a sua microbiota intestinal. Com um kit de teste de microbioma ou kit de teste de bactérias intestinais, pode avaliar o equilíbrio das suas bactérias intestinais, que desempenha um papel fundamental na digestão, imunidade e saúde mental. Os kits de teste de microbioma intestinal são uma forma fácil e não invasiva de detetar desequilíbrios e ajudar a orientar alterações dietéticas ou de estilo de vida. Explore os testes de microbiota intestinal para tomar controlo da sua saúde hoje!

Os clientes podem considerar um teste de microbioma se apresentarem sintomas como problemas digestivos, inchaço ou movimentos intestinais irregulares, o que pode indicar um desequilíbrio na sua microbiota intestinal. Um teste de saúde intestinal pode fornecer informações sobre a sua flora intestinal, ajudando a identificar potenciais desequilíbrios ou disbiose. Se você sofre de condições como síndrome do intestino irritável (SII), problemas de pele, baixa imunidade ou fadiga inexplicável, um kit de teste de microbioma intestinal pode oferecer informações valiosas. Utilizar um kit de teste de bactérias intestinais ou um teste de flora intestinal pode ajudar a identificar desequilíbrios bacterianos específicos. Compreender os resultados de um teste de microbiota intestinal pode orientar as suas alterações dietéticas e de estilo de vida. Além disso, se estiver curioso sobre a sua saúde intestinal, os kits de teste de microbioma são uma forma acessível de monitorizar as suas bactérias intestinais e tomar decisões informadas. Considere o custo do teste de microbiota intestinal e a conveniência de um kit de teste intestinal para uma abordagem personalizada da saúde.

OTeste ao microbioma intestinal InnerBuddiesé abrangenteteste de saúde intestinalprojetado para analisar o seumicrobiota intestinalE fornece informações sobre o equilíbrio de bactérias no seu sistema digestivo. O teste incluiKit de teste de bactérias intestinaisInstruções fáceis de seguir para recolher uma amostra de fezes em casa. Uma vez enviada, a amostra é analisada para medir a diversidade e composição das suasflora intestinalIdentificar quaisquer desequilíbrios ou disbiose que possam afetar a sua saúde.

Com oKit de teste do microbioma intestinal, receberá um relatório detalhado sobre o seumicrobiota intestinal, incluindo recomendações para melhorar a saúde intestinal. Isso pode ajudar a resolver problemas como desconforto digestivo, baixa imunidade e preocupações com a pele.Testes da microbiota intestinalO processo é não invasivo e conveniente, pois pode usar umKit de teste de microbiomaem casa.

OKit de teste de bactérias intestinaisoferece uma maneira rápida e acessível de avaliar a saúde intestinalCusto do teste da microbiota intestinalé frequentemente mais acessível do que os testes na clínica. Com oteste intestinal, obtém-se uma compreensão mais profunda do seu microbioma para fazer escolhas informadas sobre dieta e estilo de vida.

De momento, podemos entregar o kit de teste em todos os países da União Europeia (UE). Desenvolvemos o nosso kit de teste de forma a que possa ser entregue numa caixa de correio normal, para que não precise de ficar em casa para o receber. O kit de teste inclui uma etiqueta postal pré-paga que também funciona em todos os países da União Europeia (UE). Pode, basicamente, devolver a amostra de fezes para a nossa morada de devolução, deixando o envelope de devolução na estação de correios local ou colocando-o na sua caixa de correio local.

Actualmente, o nosso painel está disponível em inglês (EN), holandês (NL), italiano (IT) e alemão (DE). No entanto, vamos adicionar em breve francês (FR), eslovaco (SK) e espanhol (ES). Enquanto entregamos a nossa tecnologia a empresas de todo o mundo, esperamos adicionar mais idiomas em breve.

Sim, todos os resultados podem ser descarregados no nosso portal online em formato PDF. Isso inclui o teste básico do microbioma intestinal, mas também as diferentes opções de complemento que pode adicionar (aconsselhamento personalizado sobre nutrição, conselho personalizado de diário alimentar e aconselhamento personalizado de suplementos).

Sim. No painel de resultados, temos uma secção onde pode descarregar todas as informações em formato PDF. Mas também pode descarregar a análise completa das bactérias em formato CSV ou Excel. Na verdade, somos uma das únicas empresas de testes ao microbioma intestinal que oferece esta opção. Num futuro próximo, também poderá descarregar os dados completos da abundância dos caminhos metabólicos (funções biológicas incluídas nas bactérias) em ambos os formatos CSV e Excel.

InnerBuddies obviamente adere à política da UE GDPR. Pode ler todos os detalhes na nossapágina de privacidadeMas, em resumo:

• Não partilhamos quaisquer dados com terceiros, exceto quando tal for necessário para a entrega da sua encomenda (por exemplo, o nosso prestador de serviços logísticos e os laboratórios que utilizamos para o sequenciamento de ADN). Se for necessária a partilha de dados para a entrega da sua encomenda, os dados partilhados limitam-se aos dados necessários por este terceiro para prestar os seus serviços.
• Podemos apenas utilizar os seus dados para a melhoria / otimização futura do produto no lado da InnerBuddies ou para pesquisa científica. Pode optar por não permitir a utilização dos seus dados para pesquisa científica, respondendo à primeira pergunta do nosso inquérito com "Não" (a primeira pergunta do nosso inquérito está a solicitar o seu consentimento explícito para utilizar os seus dados para pesquisa científica).
• Quando a InnerBuddies trabalha em conjunto com universidades em investigação científica, partilharemos sempre os dados de forma anónima e apenas partilharemos a parte dos dados necessária para esse projecto de investigação específico.
• Com cada um dos terceiros com quem trabalhamos, temos acordos de processamento do RGPD em vigor que cumprem todos os padrões do RGPD e incluem todos os requisitos para o terceiro também aderir aos requisitos da nossa política de privacidade.

Sim, fazemos. O nosso foco principal está no canal B2B. Oferecemos duas formas diferentes de trabalhar com parceiros B2B:

- Marca InnerBuddies. Isso geralmente se aplica a Médicos, Nutricionistas, Terapeutas, outros Profissionais de Saúde, mas também a Revendedores.

- White-Label. Trabalhamos em conjunto com Empresas de Testes Domiciliários, fornecedores de Programas de Saúde Corporativa e Marcas de Suplementos que utilizam a nossa tecnologia white-label sob a sua própria marca. Isso pode ser feito através de ligações ICT (pontos finais API) ou através do nosso portal white-label (onde podemos personalizá-lo com o seu logótipo, paleta de cores, etc.).

OTeste de microbioma InnerBuddiesé realizado utilizando um método simples, em casaKit de teste de saúde intestinalPara começar, receberá umKit de teste do microbioma intestinal, que inclui tudo o que necessita para recolher uma amostra de fezes. O processo envolve seguir as instruções fornecidas para recolher uma pequena amostra de fezes e colocá-la no recipiente fornecido. Uma vez recolhida, enviará a amostra de volta ao laboratório para análise.

Para se preparar para oTeste de bactérias intestinaisEvite o uso de antibióticos, probióticos ou outros suplementos durante pelo menos duas semanas antes de realizar o teste, pois podem afetar os resultados. Recomenda-se evitar quaisquer alterações dietéticas significativas imediatamente antes doTeste da flora intestinalpara garantir leituras precisas do seumicrobiota intestinalPor favor, forneça o texto que deseja traduzir.

Assim que a amostra for recebida, o laboratório realiza um exame minuciosoTestes da microbiota intestinalpara analisar o equilíbrio de bactérias e outros microrganismos no seu intestino. Os resultados fornecerão informações detalhadas sobre o seuflora intestinale oferecer insights sobre como melhorar a saúde intestinal.Custo do teste da microbiota intestinalé frequentemente mais acessível do que os testes laboratoriais tradicionais, e oteste intestinalÉ uma forma conveniente e não invasiva de avaliar a sua saúde digestiva.

OTeste de microbiota intestinal InnerBuddiesoferece resultados altamente precisos utilizando tecnologia avançada de sequenciação para analisar o seuflora intestinalO teste foi concebido para fornecer uma imagem detalhada do seumicrobiota intestinal, identificando a diversidade e o equilíbrio debactérias intestinaisCom umKit de teste de bactérias intestinaisouKit de teste do microbioma intestinal, pode confiar que a análise se baseia em ciência de ponta e padrões laboratoriais rigorosos.

Oteste de saúde intestinalutiliza técnicas baseadas em ADN para avaliar o seumicrobiota intestinal, tornando-se altamente preciso em comparação com os métodos tradicionais. Resultados a partir doKit de teste de microbiomarevelar informações importantes sobre o seuflora intestinale saúde digestiva geral.Testes de bactérias intestinaisO processo garante que recebe dados fiáveis para ajudar a melhorar a sua saúde intestinal e a tomar decisões informadas sobre alterações na dieta e no estilo de vida.

OTeste de microbiota intestinal InnerBuddiesÉ apoiado por uma extensa investigação científica e utiliza tecnologia de sequenciação de ADN de ponta para analisar o seumicrobiota intestinalEsta abordagem baseia-se em métodos bem estabelecidos no campo da pesquisa do microbioma, como o sequenciamento de 16S rRNA, que é comumente usado para identificar e quantificar a diversidade debactérias intestinaisPor favor, forneça o texto que deseja traduzir.

O teste baseia-se nos mais recentes estudos sobre o microbioma que destacam o papel significativo que a saúde intestinal desempenha na digestão, imunidade e bem-estar geral.Teste do microbioma intestinalfornecer dados precisos e fiáveis sobre a composição do seuflora intestinalAo comparar os seus resultados com bases de dados de microbioma grandes e diversificadas, o teste pode oferecer informações baseadas em evidências científicas estabelecidas.

Testes da microbiota intestinaltem demonstrado fornecer resultados consistentes quando realizado com técnicas avançadas, como as empregadas porKit de teste de saúde intestinal InnerBuddiesA.Kit de teste de bactérias intestinaisanalisa centenas de espécies microbianas, garantindo uma compreensão abrangente das suasflora intestinale o seu saldo. Enquanto oCusto do teste da microbiota intestinalé frequentemente acessível, o teste mantém uma alta fiabilidade devido aos métodos científicos robustos que emprega, garantindo que o seuteste intestinalOs resultados são tanto precisos como acionáveis.

OTeste de bactérias intestinais InnerBuddiesrevela informações cruciais sobre o equilíbrio e a diversidade damicrobiotano teu sistema digestivo, que desempenha um papel fundamental na saúde geral. Os resultados fornecem uma visão aprofundada da composição do teuflora intestinal, incluindo a presença e abundância de bactérias benéficas e prejudiciais.

Ao utilizar umKit de teste do microbioma intestinalouKit de teste de saúde intestinal, oTeste de bactérias intestinaisPode revelar desequilíbrios ou disbiose no seu intestino, que estão associados a várias condições de saúde. Por exemplo, pode mostrar se tem um crescimento excessivo de bactérias prejudiciais associadas a problemas como inchaço, gases ou desconforto digestivo, ou se está a faltar bactérias benéficas relacionadas com uma melhor digestão, imunidade e saúde mental.

OKit de teste de microbiomatambém fornece recomendações personalizadas sobre como restaurar o equilíbrio ao seuflora intestinal, como por meio de alterações na dieta ou probióticos e prebióticos. Ao compreender os resultados dos seusTestes de bactérias intestinais, pode tomar decisões informadas para melhorar a sua saúde intestinal e bem-estar geral.

OTeste ao microbioma intestinal InnerBuddiesNão é considerado barato porque utiliza métodos científicos avançados e tecnologia para fornecer resultados altamente precisos e abrangentes. O teste envolveTestes de microbiomaatravés do sequenciamento de ADN, como o sequenciamento de 16S rRNA, que é um método preciso e fiável para analisar a diversidade e o equilíbrio da suamicrobiota intestinalEsta tecnologia requer equipamento especializado, técnicos qualificados e análise de dados sofisticada, os quais contribuem para o custo total do teste. Além disso, a plataforma InnerBuddies destaca-se na prestação de recomendações personalizadas em termos de nutrição, o seu diário alimentar e probióticos & prebióticos.

Além disso, oKit de teste de saúde intestinalé apoiado por uma extensa investigação científica, oferecendo conhecimentos acionáveis sobre o seuflora intestinalebactérias intestinaisO processo de recolha e análise da suaflora intestinalenvolve padrões rigorosos para garantir precisão, tornando-o um serviço mais caro, mas confiável, em comparação com métodos de teste mais simples.

Enquanto oCusto do teste da microbiota intestinalpode ser superior a alguns testes básicos, está a pagar por um alto nível de precisão, fiabilidade e apoio científico. Os benefícios de compreender o seumicrobioma intestinalE o seu impacto na digestão, imunidade e saúde geral tornam este investimento valioso para aqueles que procuram conhecimentos aprofundados e recomendações personalizadas.

InnerBuddies analyses your stool sample based on the quality and quantity of the top 35 bacteria in your intestine with DNA analysis. We use this information to provide you with personalised food recommendations tailored to your microbiome profile. Here is an example of what your results will look like: Example results

Pode recolher uma amostra de fezes depois de ter preenchido o seu diário alimentar. Para isso, prepare todos os materiais necessários que estão incluídos no kit de teste, o que torna a recolha da amostra simples e fácil. Pegue na amostra e coloque-a no tubo fornecido, após o que a envie de volta para nós utilizando o envelope de devolução gratuito. Tenha em atenção: os custos de envio do envelope são cobertos pela InnerBuddies!

O processamento da sua amostra de fezes demora entre 3 a 4 semanas após o laboratório ter recebido o seu envelope. Quando a sua amostra for analisada, receberá uma notificação por e-mail. Tenha em atenção: este e-mail também pode estar na sua pasta de spam. Pode então visualizar os seus resultados clicando em ‘resultados do teste’ na barra superior e clicando no botão ‘ver’ sob o painel de instrumentos.

InnerBuddies é único ao fornecer recomendações de nutrição personalizadas a um nível muito detalhado. As nossas recomendações de nutrição são geradas com base na abundância de bactérias individuais ou vias bacterianas individuais. O InnerBuddies utiliza uma lista detalhada de ingredientes alimentares que consiste em mais de 3000 ingredientes individuais. Expandimos continuamente esta lista de ingredientes com ingredientes locais quando nos mudamos para novos países. As nossas recomendações de nutrição são fornecidas a este nível detalhado de ingredientes alimentares. Fornecemos também uma dose diária recomendada. Fornecemos tanto recomendações sobre quais ingredientes adicionar à sua dieta, mas também ingredientes que deve evitar.

Como parte do processo InnerBuddies, os nossos clientes preenchem um diário alimentar de 3 dias listando quais ingredientes comeram e beberam nos 3 dias anteriores à recolha da amostra de fezes. Desta forma, podemos ver que tipo de dieta você segue tipicamente. Os nossos conselhos personalizados de diário alimentar fornecem-lhe sugestões linha a linha sobre como alterar certos aspectos da sua dieta atual. Pequenas mudanças na sua dieta atual podem já ter um grande impacto. Este produto utiliza o conhecimento detalhado da nossa equipa de nutricionistas. Internamente também chamamos a este conselho o nosso "conselho de nutricionista", uma vez que basicamente automatiza o processo regular de um nutricionista. Uma vez que este conselho é diretamente baseado na dieta existente dos nossos clientes, também o torna muito personalizado e muito fácil de acompanhar para os nossos clientes.

O nosso aconselhamento personalizado de suplementos centra-se em Probióticos e Prebióticos. Para os Probióticos, focamo-nos apenas nas estirpes bacterianas que foram cientificamente validadas. A nossa equipa reviu todas as publicações científicas para avaliar os resultados destas estirpes probióticas. Por isso, para cada estirpe bacteriana, fornecemos também a nossa opinião sobre o nível de evidência. O aconselhamento de probióticos é orientado tanto pelo questionário preenchido (que objetivos pretende alcançar, a sua idade, se é homem ou mulher, etc.) como pelo teste do microbioma intestinal. Quanto à parte dos prebióticos, fornecemos recomendações tanto para a alimentação como para suplementos. Isso também é altamente influenciado pelo seu teste do microbioma intestinal.

Este complemento premium fornece uma subscrição de 12 meses para a plataforma de receitas alimentares personalizadas Noory. A Noory e a InnerBuddies têm uma cooperação estratégica onde o resultado do teste de microbioma intestinal da InnerBuddies foi associado como entrada para a plataforma de receitas alimentares Noory. Os nossos clientes podem, então, basicamente selecionar as suas receitas alimentares que pretendem cozinhar, enquanto a plataforma Noory garante que as receitas alimentares respeitem os conselhos baseados no teste de microbioma intestinal da InnerBuddies. A Noory está disponível tanto no Desktop como através de Aplicações Móveis, o que facilita a sua utilização na cozinha.