Recomendações

 

Os nossos especialistas fornecem recomendações nutricionais com base na sua análise e inquérito. Elas indicam quais alimentos aumentar e diminuir (com a respetiva porção) para nutrir as funções das suas bactérias. Também verá:

• Etiqueta de intolerância: Que sinaliza uma possível reação adversa.
• Pontuação de impacto: Que reflete o efeito de cada alimento no seu microbioma intestinal único.

Além disso, pode filtrar por uma área de foco se quiser ver quais os alimentos que deve aumentar ou diminuir para apoiar a longevidade.

Todas as recomendações são cientificamente concebidas e aprovadas pelo cientista especialista em microbioma intestinal, Dr. Koen Venema.