Teste de microbioma: como funciona e como escolher
Um teste de microbioma pode ajudar a compreender a composição da microbiota intestinal, mas não substitui uma avaliação médica. Este... Read more
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Transplante de Microbiota Fecal: FMT, Custos e Segurança
O transplante de microbiota fecal (FMT) transfere microbiota intestinal processada de um dador selecionado para um recetor, sendo sobretudo utilizado... Read more
Capsaicina e intestino: benefícios, efeitos e cuidados
A capsaicina, o composto que dá o sabor picante às pimentas, pode fazer parte de uma alimentação equilibrada, mas os... Read more
Microbioma Intestinal: O Que É e Como Melhorá-lo Diariamente
Descubra o que é o microbioma intestinal, por que é tão importante para a sua saúde e como pode melhorá-lo... Read more
Testes de fezes: métodos, vantagens e limitações
Os testes de fezes podem pesquisar sangue oculto, infeções, parasitas, inflamação, má absorção e sinais de insuficiência pancreática. Este guia... Read more
Cães vs Gatos: Impacto no Microbioma Intestinal
Será que ter um cão ou um gato pode influenciar o seu microbioma intestinal? Este artigo explora a ciência por... Read more
Microbioma intestinal familiar: como a coabitação o molda
O microbioma intestinal familiar pode apresentar semelhanças entre pessoas que vivem juntas, sobretudo devido à dieta, aos hábitos, ao ambiente... Read more
Diferenças entre o microbioma intestinal masculino e feminino
As diferenças entre o microbioma intestinal masculino e feminino existem, mas não definem perfis fixos nem permitem prever a saúde... Read more
10 bactérias intestinais misteriosas e o que já sabemos
As bactérias intestinais misteriosas continuam a desafiar os investigadores porque muitas não são fáceis de cultivar ou estudar. Este guia... Read more
Beta-glucuronidase elevada: significado e como apoiar o intestino
A beta-glucuronidase é uma enzima produzida por algumas bactérias intestinais e participa no metabolismo de compostos, incluindo estrogénios. Um resultado... Read more
Nutrição personalizada vs. dietas gerais: o que diz a ciência
A nutrição personalizada adapta orientações alimentares a fatores como preferências, rotina, objetivos, saúde metabólica e, em alguns casos, dados do... Read more
Alimentos para Estudar: Guia Prático para Foco e Memória
Os melhores alimentos para estudar são aqueles que combinam hidratos de carbono ricos em fibra, proteína, gorduras saudáveis e hidratação.... Read more
Descubra o Teste do Microbioma
Laboratório da UE com certificação ISO • A amostra mantém-se estável durante o transporte • Dados seguros em conformidade com a RGPD