Que testes para problemas digestivos?

Sintomas digestivos como inchaço abdominal, prisão de ventre, diarreia, refluxo ácido e dor abdominal são extremamente comuns e podem afetar significativamente a vida diária. Compreender a causa de base destes problemas exige abordagens diagnósticas eficazes e direcionadas. Este artigo explora uma variedade de testes digestivos que oferecem uma visão da saúde intestinal, com destaque para a análise do microbioma intestinal. Ao comparar ferramentas de diagnóstico tradicionais — como análise de fezes, gastroscopia, colonoscopia, imagiologia e provas de função hepática — com métodos modernos de teste do microbioma, procuramos desmistificar que testes são mais adequados para identificar condições digestivas específicas. Saiba como combinar várias avaliações, incluindo testes avançados do microbioma, pode orientar para um alívio significativo dos sintomas e uma melhor saúde digestiva global.

1. Testes digestivos relevantes para a análise do microbioma intestinal

O teste do microbioma intestinal surgiu como uma ferramenta poderosa para compreender a saúde digestiva. Integrado no panorama dos testes digestivos, a análise do microbioma oferece uma visão detalhada do ecossistema microbiano que habita o trato gastrointestinal. Estes microrganismos — bactérias, arqueias, fungos e vírus — desempenham papéis críticos na digestão, na função imunitária, na absorção de nutrientes e até na saúde mental. Desequilíbrios neste ecossistema, conhecidos como disbiose, estão cada vez mais associados a problemas digestivos comuns como a síndrome do intestino irritável (SII), doença inflamatória intestinal (DII), prisão de ventre, inchaço e até sensibilidades alimentares.

Ao contrário dos testes digestivos tradicionais que se concentram em anomalias estruturais ou bioquímicas, o teste do microbioma avalia a composição, a função e a saúde da população microbiana intestinal. Os tipos mais comuns de testes do microbioma incluem:

• Sequenciação de ADN das fezes: Usa sequenciação de nova geração (NGS) para determinar as estirpes específicas e as abundâncias relativas dos microrganismos presentes nas fezes, oferecendo perceções sobre a diversidade microbiana e o equilíbrio.
• Perfil de diversidade microbiana: Mede a variedade e a abundância de espécies bacterianas, indicando se o ecossistema microbiano é diversificado ou dominado por poucas espécies oportunistas frequentemente associadas a sintomas digestivos.
• Análise funcional: Analisa produtos microbianos, como ácidos gordos de cadeia curta (AGCC), metabolismo dos ácidos biliares ou marcadores de inflamação, que refletem diretamente a atividade microbiana e a capacidade do intestino para suportar a digestão e a função imunitária.

O teste do microbioma intestinal funciona como complemento aos testes digestivos padrão. Enquanto um teste do microbioma não detecta úlceras ou pólipos (como a endoscopia ou a colonoscopia podem fazer), é extremamente útil na avaliação de problemas digestivos crónicos ou funcionais que muitas vezes escapam a avaliações visuais ou bioquímicas.

Os profissionais de saúde podem recomendar a análise do microbioma intestinal quando:

• O paciente apresenta sintomas persistentes sem um diagnóstico claro a partir de imagiologia ou endoscopia.
• Há suspeita de SII, SIBO (sobrecrescimento bacteriano do intestino delgado) ou inflamação inexplicada.
• Os pacientes estão interessados em saúde preventiva através da otimização do microbioma.
• Houve uso recente de antibióticos e existe preocupação com a depleção microbiana.

InnerBuddies Microbiome Test é uma opção que oferece uma discriminação personalizada da saúde do microbioma. Integra sequenciação de ADN com avaliações do estilo de vida para fornecer tanto diagnóstico como recomendações de tratamento acionáveis.

No entanto, como todas as ferramentas, o teste do microbioma tem limitações. Não diagnostica doenças diretamente, mas identifica marcadores de risco e padrões microbianos consistentes com disfunções digestivas. Baseia-se também em amostras de fezes, que representam a microbiota do cólon distal e podem não refletir com precisão todo o trato gastrointestinal.

Ainda assim, os benefícios são substanciais. As perceções obtidas a partir dos dados do microbioma informam intervenções direcionadas como probióticos, prebióticos, alterações dietéticas e modificações do estilo de vida. Estas podem levar à melhoria dos sintomas e a um sistema digestivo mais robusto, especialmente quando combinadas com testes tradicionais para confirmação e investigação mais aprofundada.

2. Análise de fezes: desvendar o ambiente microbiano do seu intestino

A análise de fezes é uma das ferramentas mais fundamentais no percurso diagnóstico das alterações digestivas. Permite aos clínicos avaliar o que se passa no interior do intestino sem procedimentos invasivos. O termo “análise de fezes” engloba uma ampla variedade de testes realizados numa única amostra fecal para avaliar infeção, inflamação e saúde microbiana.

Os tipos de análises de fezes normalmente solicitadas incluem:

• Testes baseados em cultura: Historicamente o padrão-ouro, cultivam bactérias e patógenos vivos em meios de crescimento. São excelentes para identificar infeções específicas como Salmonella, Shigella e E. coli, embora tenham limitações na deteção de microrganismos anaeróbios ou de crescimento lento.
• Painéis de patógenos: Utilizam a reação em cadeia da polimerase (PCR) para detetar ADN viral, bacteriano e parasitário. Estes testes são rápidos e altamente sensíveis, eficazes na identificação de infeções gastrointestinais que causam diarreia, cólicas ou sangue nas fezes.
• Testes abrangentes do microbioma: Avaliam não só patógenos, mas também bactérias benéficas, índices de diversidade, crescimento fúngico e marcadores como calprotectina (para inflamação) e AGCC (para função microbiana). É aqui que testes como o InnerBuddies Microbiome Test se distinguem.

A análise de fezes revela indicadores significativos da saúde intestinal, tais como:

• A presença de inflamação: Detectada através de marcadores como lactoferrina ou calprotectina, que sugerem DII ou uma resposta imunitária em curso.
• Sobrecrecimento patogénico: Bactérias identificáveis, leveduras ou parasitas que perturbam a harmonia intestinal, muitas vezes mimetizando perturbações funcionais.
• Depleção microbiana: Baixa diversidade ou ausência de espécies-chave (como F. prausnitzii) sugerindo resiliência intestinal enfraquecida.

Um benefício notável do teste do microbioma nas fezes é a capacidade de recomendar tratamentos individualizados. Por exemplo, pacientes com baixas bactérias produtoras de butirato podem ser aconselhados a aumentar a ingestão de amido resistente e fibra. Aqueles com sobrecrecimento de Candida podem ser orientados para terapias antifúngicas e eliminação de açúcares simples da dieta.

Antes de realizar um teste, normalmente instrui-se os pacientes a evitar probióticos e certos medicamentos como antibióticos pelo menos cinco dias antes da colheita. O procedimento envolve um kit de colheita domiciliário simples com um cotonete (zaragatoa) ou um recipiente, conforme a complexidade do teste.

Os resultados estão tipicamente disponíveis em uma a duas semanas, e a interpretação é mais fidedigna quando realizada com acompanhamento clínico. Painéis mais avançados, como os oferecidos pela InnerBuddies, integram os resultados do teste do microbioma com perceções orientadas por IA para um melhor planeamento terapêutico. Combinado com sintomas e história médica, a análise de fezes oferece uma visão profunda das causas ocultas dos problemas intestinais.

3. Procedimentos de gastroscopia: visualizar o trato digestivo superior

A gastroscopia, também conhecida como endoscopia superior ou esofagogastroduodenoscopia, é um dos testes digestivos mais úteis para visualizar a parte superior do trato gastrointestinal — nomeadamente o esófago, o estômago e o duodeno (a primeira parte do intestino delgado). Este procedimento permite inspeção direta, recolha de biópsias e, quando necessário, intervenção terapêutica (como controlar sangramento ou remover corpos estranhos).

Realizada sob sedação, a gastroscopia envolve a introdução de um tubo flexível com uma câmara pela garganta. É um procedimento ambulatório de 15–30 minutos com tempo de recuperação mínimo, normalmente concluído em algumas horas. A preparação inclui essencialmente jejum de pelo menos 6–8 horas antes do teste.

A gastroscopia é usada para avaliar sintomas como:

• Azia crónica ou refluxo (potencial DGR/ERGE)
• Sangramento ou anemia
• Náuseas ou vómitos persistentes
• Perda de peso inexplicada
• Dificuldade em engolir

Condições que a gastroscopia pode detetar incluem:

• Esofagite e gastrite: Sinais de inflamação crónica que podem ser causados por infeção por H. pylori, uso de AINEs ou autoimunidade.
• Úlceras e erosões: Lesões na mucosa gástrica que podem ser fonte de dor ou hemorragia.
• Doença celíaca: Diagnosticada por biópsias duodenais que mostram atrofia das vilosidades.
• Esófago de Barrett: Alteração pré-maligna no revestimento do esófago devido a refluxo gastroesofágico crónico.

É importante notar que é possível realizar análise do microbioma e pesquisa de patógenos nos tecidos obtidos por biópsia. Por exemplo, testar estas amostras para Helicobacter pylori através de testes de urease rápida ou PCR confirma ou exclui esta infeção bacteriana comum associada a úlceras e gastrite.

O que a gastroscopia não faz é avaliar amplamente o microbioma intestinal. No entanto, se combinada com análise de fezes, especialmente através de testes como o solução abrangente de saúde intestinal da InnerBuddies, obtém-se perspectivas macroscópicas e microscópicas. Esta abordagem integrada é particularmente útil em casos que envolvem sintomas do trato gastrointestinal superior e desequilíbrios microbianos ou inflamação.

A recuperação pós-procedimento inclui desconforto leve na garganta, e os pacientes são aconselhados a não comer nem conduzir durante várias horas. Se forem realizadas biópsias, os resultados podem demorar até uma semana. Pacientes com sintomas ácidos persistentes, inchaço ou saciedade precoce podem beneficiar muito de combinar esta técnica visual com testes funcionais do intestino para um diagnóstico preciso.

4. Rastreio por colonoscopia: explorar o sistema digestivo inferior

A colonoscopia é um exame essencial para avaliar a saúde do trato gastrointestinal inferior, especificamente o cólon e o recto. É bem conhecida pela sua capacidade de rastrear o cancro colorretal, mas também é imensamente útil no diagnóstico e na gestão de várias condições digestivas, como a doença de Crohn, colite ulcerosa, diverticulite e diarreia ou prisão de ventre crónicas.

Este procedimento envolve a inserção de um tubo longo e flexível com uma câmara pelo recto para examinar o interior do cólon. A colonoscopia é geralmente realizada sob sedação consciente e demora cerca de 30 a 60 minutos, dependendo dos achados. Uma preparação completa, envolvendo restrições alimentares, laxantes e hidratação, é crucial para garantir uma visão clara do revestimento do cólon.

A colonoscopia permite a deteção de:

• Pólipos colorretais: Que podem ser removidos antes de se tornarem cancerosos
• Inflamação: Indicativa de DII, como Crohn ou colite ulcerosa
• Tumores ou crescimentos
• Anomalias vasculares ou fontes de sangramento

Outro benefício da colonoscopia é que permite biópsias e colheita de amostras microbianas de regiões mais profundas do cólon. Embora não seja rotina na prática clínica, o tecido cólico pode ser sujeito a sequenciação do microbioma em contextos de investigação ou diagnósticos alargados. Dito isto, testes fecais do microbioma, como o teste da InnerBuddies, são mais acessíveis e convenientes para avaliações microbianas gerais.

A colonoscopia é recomendada para indivíduos que apresentam:

• Alterações persistentes nos hábitos intestinais
• Sangue inexplicado nas fezes
• Dor abdominal crónica associada a inchaço
• Rastreio a partir dos 45 anos para risco de cancro colorretal

A principal limitação da colonoscopia no contexto da saúde microbiana é que não analisa a flora intestinal a menos que seja especificamente direcionada para isso. Ainda assim, é um parceiro indispensável do teste do microbioma, especialmente quando se suspeita de inflamação ou anomalias estruturais juntamente com desequilíbrios microbianos.

O seguimento adequado após uma colonoscopia — sobretudo se foram encontrados pólipos ou inflamação — inclui ajustar a dieta, suplementos e, em alguns casos, probióticos. É aqui que emparelhar diagnósticos estruturais com testes funcionais como o InnerBuddies Microbiome Test oferece uma visão de espectro completo para clínicos e pacientes.