Testes Digestivos: O que Revelam Sobre a Sua Saúde Intestinal

Testes digestivos oferecem uma visão clara da sua saúde intestinal — o que está prosperando, o que está atrasado e como a sua digestão lida com as refeições. Os testes mais comuns incluem sequenciamento do microbioma a partir de amostras de fezes para mapear as abundâncias bacterianas e suas funções, testes de respiração para medir a produção de gases durante a digestão e marcadores no sangue ou saliva que podem refletir inflamação ou permeabilidade intestinal. Muitos programas agora utilizam kits de recolha em casa, enviando a sua amostra para um laboratório e entregando um relatório estruturado que você consegue compreender. Uma característica de destaque nos testes modernos é o Índice de Saúde do Microbioma Intestinal, uma pontuação de 0 a 100 que resume a saúde geral do intestino e é suportado por uma colaboração exclusiva com a Universidade EAFIT na Colômbia. A InnerBuddies impulsiona a próxima geração de testes digestivos através do seu Sistema Operacional de Saúde Intestinal de marca branca. Esta plataforma modular suporta tanto parceiros B2B quanto ofertas diretas ao consumidor, permitindo produtos robustos de análise do microbioma sem reinventar a roda. As principais funcionalidades incluem o Índice de Saúde do Microbioma (0-100), derivado de um acordo de propriedade intelectual exclusivo com a Universidade EAFIT; um painel com os 40 principais bactérias com comparações a uma coorte saudável; e funções bacterianas categorizadas que rotulam cada via metabólica como positiva ou negativa —assim, consegue ver como se compara na biologia funcional. O sistema também oferece análises de grupos específicas para públicos como Envelhecimento Saudável, Desporto de Resistência, Esporte de Potência e Saúde da Pele & Cabelo, tornando os insights relevantes para objetivos específicos. Para orientações práticas, a InnerBuddies traduz os seus dados em recomendações personalizadas de nutrição e probióticos/prebióticos, baseadas nos seus diários alimentares de 3 dias e resultados de fezes. Saiba mais sobre o produto de teste de microbioma para entender como funciona: teste de microbioma. Com estes testes digestivos, transformar dados em melhorias diárias é mais fácil do que nunca. Se o seu Índice de Saúde do Microbioma indicar espaço para aprimoramento, você pode focar em aumentar a diversidade de fibras vegetais, incorporar alimentos fermentados e minimizar refeições ultraprocessadas que podem perturbar o equilíbrio microbiano. A InnerBuddies vai além oferecendo aconselhamento nutricional personalizado e um plano adaptado de probióticos/prebióticos alinhado com a sua composição intestinal única. Ao integrar os insights dos seus diários alimentares com os dados sobre a função do microbioma, você recebe passos práticos do dia a dia que apoiam a sua digestão hoje. Quer procure um insight pessoal ou queira oferecer testes de saúde intestinal em escala, a InnerBuddies tem soluções tanto para consumidores quanto para empresas. Para indivíduos, explore opções acessíveis e mantenha-se envolvido com suporte contínuo através da membresia de saúde intestinal. Para parceiros prontos para levar testes digestivos a um público mais amplo, visite a página B2B para saber mais sobre o Sistema Operacional de Saúde do Intestino de marca branca e como implantá-lo na sua linha de produtos. A InnerBuddies oferece um caminho do teste à transformação — desbloqueando passos práticos para melhorar a digestão hoje.