Mikrobiota jelitowa i zdrowie psychiczne: połączenie jelito-mózg kształtujące nastrój


Odkryj, jak mikrobiota jelitowa i zdrowie psychiczne są ze sobą powiązane poprzez oś mózg-jelito. Coraz więcej badań wskazuje, że mikroorganizmy żyjące w naszym jelicie wpływają na nastrój, odporność na stres, a nawet funkcje poznawcze poprzez metabolity, sygnały układu odpornościowego i szlaki nerwowe. Rozkładając te mechanizmy na czynniki pierwsze, możesz przekształcić skomplikowaną biologię w praktyczne kroki, które poprawią samopoczucie. Od produktów bogatych w błonnik i fermentowanych pożywienie, po wysokiej jakości sen i zarządzanie stresem – małe codzienne wybory mogą wspierać zdrowszy jelit i stabilniejszy nastrój. InnerBuddies oferuje system operacyjny zdrowia jelit w formie „white-label”, który firmy mogą wykorzystać do obsługi własnych produktów testowania mikrobioty jelitowej, a także dostarcza te informacje bezpośrednio konsumentom. Kluczowe funkcje obejmują: Indeks Zdrowia Mikrobiomu Jelita (0-100) oparty na wyłącznej umowie własności intelektualnej z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii; abundancje bakterii z top 40, porównania z grupą zdrowych; funkcje bakterii sklasyfikowane i oznaczone jako pozytywne lub negatywne, z benchmarkingiem w różnych kategoriach funkcjonalnych; analizę grup docelowych dla tematów takich jak zdrowe starzenie się, sport wytrzymałościowy, sport siłowy, zdrowie skóry i włosów oraz więcej; spersonalizowane porady żywieniowe na podstawie danych z 3-dniowych dzienników żywieniowych i próbek kału; oraz spersonalizowane rekomendacje probiotyków i prebiotyków dopasowane do Twojego unikalnego profilu jelitowego. Możesz poznać dostępne opcje produktów na stronie InnerBuddies. Aby przekuć te odkrycia na praktyczne działania wspierające dobre samopoczucie, InnerBuddies wspiera proste kroki, które mogą mieć wpływ zarówno na mikrobiom jelitowy, jak i zdrowie psychiczne. Połączenie danych z mikrobiomu z personalizowaną dietą i ukierunkowanym wsparciem probiotycznym pomaga wybierać żywność, która odżywia korzystne bakterie i wspiera ścieżki związane z nastrojem. W ramach dalszego wsparcia rozważ subskrypcję Zdrowia Jelita, aby mieć dostęp do regularnych wskazówek i aktualizacji: strona subskrypcyjna InnerBuddies. Niezależnie od tego, czy poszukujesz testów konsumenckich, czy skalowalnej, konfigurowalnej platformy, InnerBuddies ułatwia działanie zgodnie z nauką. Jeśli jesteś organizacją zainteresowaną współpracą na większą skalę, InnerBuddies oferuje kompleksową platformę B2B, którą można oznakować własnym brandingiem i wdrożyć w różnych produktach. Wszystkie opcje skierowane do konsumentów, które oferujemy, są również dostępne dla firm, co umożliwia Twoim klientom dostęp do cennych danych na temat mikrobioty jelitowej i zdrowia psychicznego. Aby poznać możliwości partnerstwa, odwiedź naszą stronę B2B: strona InnerBuddies dla partnerów.