IBS-symptomen nabootsen kan onder meer voorkomen bij coeliakie, inflammatoire darmziekten, voedselintoleranties, SIBO en endometriose. Deze aandoeningen kunnen buikpijn, diarree, verstopping... Lees verder
Kefir bij SIBO is niet bewezen als behandeling en kan bij sommige mensen gasvorming, een opgeblazen gevoel of andere darmklachten... Lees verder
Kunnen gefermenteerde wortelen bederven? Ja. In dit artikel lees je hoe je bederf herkent aan schimmel, een rotte geur, verkleuring... Lees verder
C. difficile herkennen kan niet betrouwbaar aan de kleur of vorm van je ontlasting. Aanhoudende waterdunne diarree, buikkrampen en soms... Lees verder
Darmgezondheidsproblemen zoals buikpijn, een opgeblazen gevoel, diarree of constipatie zijn niet altijd met voeding alleen op te lossen. Ook stress,... Lees verder
Griekse yoghurt is gefermenteerde zuivel: melkzuurbacteriën zetten een deel van de lactose om in melkzuur. Daarna wordt de yoghurt uitgelekt,... Lees verder
Werken probiotica voor iedereen hetzelfde? Niet altijd. In dit artikel lees je hoe je het effect na ongeveer 2 weken... Lees verder
Wat doet zuurkool met je lever? Voor de meeste gezonde mensen past zuurkool in een gevarieerd voedingspatroon en kan het... Lees verder
Er bestaat geen universeel voedingsmiddel met aantoonbaar de meeste probiotica: het aantal en de diversiteit van levende micro-organismen verschillen per... Lees verder
Voeding met natuurlijke probiotica bestaat vooral uit gefermenteerde producten waarin nog levende micro-organismen aanwezig kunnen zijn. In deze gids lees... Lees verder
Misopasta is een Japanse, gefermenteerde smaakmaker met een zoute, hartige umamismaak en soms een lichte zoetheid. In dit artikel lees... Lees verder
Een betrouwbaar vitaminebedrijf herken je niet aan marketing, maar aan controleerbare informatie over productie, ingrediënten en onafhankelijke tests. In dit... Lees verder
ISO-gecertificeerd EU-laboratorium • Monster blijft stabiel tijdens verzending • GDPR-veilige gegevens