Darmmicrobioom en huid en haar: wat zegt de wetenschap?
Het darmmicrobioom en de gezondheid van huid en haar staan via het immuunsysteem, de stofwisseling en ontstekingsprocessen met elkaar in... Lees verder
Het laatste nieuws over de gezondheid van het darmmicrobioom
Estroboloom en menopauze: de rol van je darmmicrobioom
Het estroboloom is het deel van het darmmicrobioom dat betrokken is bij de verwerking van oestrogenen. Tijdens de menopauze verandert... Lees verder
Supplementen voor duursport: wat heb je echt nodig?
Supplementen voor duursport kunnen in bepaalde situaties nuttig zijn, maar vormen geen vervanging voor goede voeding, slaap en training. In... Lees verder
Darmmicrobioom en spiergroei: de rol van de muscle-gut axis
Het darmmicrobioom en spiergroei zijn met elkaar verbonden via de zogenoemde muscle-gut axis. Darmbacteriën maken onder meer korteketenvetzuren, terwijl beweging... Lees verder
Voedingsinterventies voor een gezond darmmicrobioom
Voedingsinterventies zijn bewuste aanpassingen in je eetpatroon die een gezondheidsdoel ondersteunen. In dit artikel lees je welke rol vezelrijke voeding,... Lees verder
Darmmicrobioom verbeteren: praktische tips voor elke dag
Je darmmicrobioom bestaat uit miljarden micro-organismen die samenhangen met de spijsvertering en andere lichaamsfuncties. In deze praktische gids lees je... Lees verder
Microbioomontwikkeling van baby tot volwassene uitgelegd
De microbioomontwikkeling begint rond de geboorte en verandert door voeding, leeftijd, medicatie, omgeving en leefstijl. In dit artikel lees je... Lees verder
Darmmicrobioom moduleren: voeding, supplementen en pillen
Darmmicrobioom moduleren begint meestal met een gevarieerd voedingspatroon met voldoende vezels. Probiotica of prebiotica kunnen in sommige situaties een aanvullende... Lees verder
Darmmicrobioom en gezondheid: wat zegt causaal onderzoek?
Wat is het verband tussen het darmmicrobioom en gezondheid? In dit artikel bespreken we negen wetenschappelijke publicaties over onder meer... Lees verder
Faecalibacterium prausnitzii verhogen: voeding en tips
Faecalibacterium prausnitzii is een van nature voorkomende darmbacterie die vezels omzet in onder meer butyraat. Dat kan bijdragen aan de... Lees verder
Jaccard-index: uitleg en toepassing bij microbioomdiversiteit
Ontdek wat de Jaccard-index is en hoe je deze gebruikt om de gelijkenis tussen microbiële samenstellingen te meten. We leggen... Lees verder
Natuurlijke probiotica: de beste bronnen uit voeding
Natuurlijke probiotica zijn levende micro-organismen die voorkomen in sommige gefermenteerde voedingsmiddelen. In dit artikel lees je welke voeding, zoals yoghurt... Lees verder
Ontdek de microbioom test
ISO-gecertificeerd EU-laboratorium • Monster blijft stabiel tijdens verzending • GDPR-veilige gegevens