Opgeblazen gevoel verminderen: 8 veelgemaakte fouten
Een opgeblazen gevoel kan samenhangen met gasvorming, verstopping, maaltijdgewoonten, stress, voedselgevoeligheid of een verhoogde gevoeligheid van de darmen. In dit... Lees verder
Het laatste nieuws over de gezondheid van het darmmicrobioom
Stoelgangtest voor darmgezondheid: wat meet een stoelmonster?
Een stoelgangtest voor darmgezondheid kan informatie geven over bepaalde kenmerken van ontlasting of over de samenstelling van het darmmicrobioom. In... Lees verder
Symptomen van een darmdisbalans: 8 signalen en oorzaken
Symptomen van een darmdisbalans kunnen zijn: een opgeblazen gevoel, gasvorming, buikpijn, obstipatie of diarree, vermoeidheid, huidklachten en gewrichtsklachten. Deze klachten... Lees verder
Neem je 30% van de darmbacteriën van je partner over?
Neem je 30% van de darmbacteriën van je partner over? Een vast percentage bestaat niet: partners wisselen door nabij contact... Lees verder
Wat is gouden standaard onderzoek? Betekenis en test bij IBD
De gouden standaard in de geneeskunde is de diagnostische methode met de grootste zekerheid, waarmee andere tests worden vergeleken. Bij... Lees verder
Raar gevoel in je hoofd bij IBS: oorzaken en wat je kunt doen
Een raar gevoel in je hoofd bij IBS kan zich uiten als hersenmist, duizeligheid, druk, tintelingen of wazig zien. De... Lees verder
Is banaan prebiotisch of probiotisch? Uitleg en praktische tips
Een banaan is geen probioticum, maar bevat wel vezels met mogelijke prebiotische eigenschappen. Vooral een groene banaan levert resistent zetmeel;... Lees verder
Microbioomtest aanvragen bij de huisarts: wat kan wel?
Een microbioomtest aanvragen bij de huisarts kan in sommige situaties bespreekbaar zijn, maar het is geen standaardonderzoek binnen ieder zorgpad.... Lees verder
Darmflora herstellen na antibiotica: de 5 belangrijkste regels
Antibiotica verstoren je darmflora, maar herstel is vaak goed mogelijk met de juiste aanpak. Dit artikel legt uit hoe darmflora... Lees verder
Darmmicrobioom herstellen: stappenplan, voeding en herstelduur
Een darmmicrobioom herstellen begint met haalbare, dagelijkse gewoonten: eet gevarieerd en vezelrijk, voeg eventueel gefermenteerde voeding toe en zorg voor... Lees verder
SIBO-symptomen herkennen: eerste tekenen en wat je kunt doen
SIBO-symptomen kunnen bestaan uit een opgeblazen buik, extra winderigheid, buikpijn en veranderingen in de stoelgang. Deze klachten komen ook voor... Lees verder
Probiotica bij colitis ulcerosa: veilige keuze & tips
Probiotica kunnen de darmgezondheid ondersteunen bij colitis ulcerosa, maar de geschiktheid hangt af van de ziektefase en het type stam.... Lees verder
Ontdek de microbioom test
ISO-gecertificeerd EU-laboratorium • Monster blijft stabiel tijdens verzending • GDPR-veilige gegevens