Calprotectina en heces: valores, causas y qué hacer
La calprotectina en heces es una prueba que ayuda a detectar si existe inflamación en el intestino. Un resultado alto no identifica por sí solo la causa ni confirma una enfermedad: puede relacionarse con una infección, enfermedad inflamatoria intestinal, algunos medicamentos u otros problemas digestivos. Los valores deben interpretarse junto con los síntomas, los antecedentes y el intervalo de referencia del laboratorio.
¿Qué es la calprotectina en heces y para qué sirve?
La calprotectina es una proteína liberada principalmente por ciertos glóbulos blancos cuando hay inflamación. Al medirla en una muestra de heces, el profesional sanitario obtiene un dato indirecto sobre la actividad inflamatoria del tubo digestivo.
La prueba puede ser útil para:
Descubra la prueba del microbioma
Laboratorio de la UE con certificación ISO • La muestra se mantiene estable durante el envío • Datos seguros según el RGPD
- Orientar la evaluación de diarrea persistente, dolor abdominal, urgencia para defecar o sangre en las heces.
- Ayudar a diferenciar, en algunos casos, entre trastornos funcionales como el síndrome del intestino irritable y enfermedades con inflamación intestinal.
- Valorar la actividad de una enfermedad inflamatoria intestinal ya diagnosticada, como la enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa.
- Decidir si hacen falta otras pruebas, siempre bajo criterio médico.
No es una prueba diagnóstica aislada y no sustituye una exploración clínica ni otras pruebas indicadas.
¿Cómo se recoge la muestra?
La prueba de heces suele ser sencilla y no dolorosa. Sigue siempre las instrucciones del laboratorio, porque el recipiente, la cantidad y las condiciones de conservación pueden variar.
Vea ejemplos de recomendaciones de la plataforma InnerBuddies
Obtenga una vista previa de las recomendaciones de nutrición, suplementos, diario de alimentos y plataformas de recetas de alimentos que InnerBuddies puede generar en función de su prueba de microbioma intestinal.
- Recoge una pequeña cantidad en el recipiente específico proporcionado por el laboratorio.
- Evita que la muestra se mezcle con orina, agua del inodoro o productos de limpieza.
- Entrega el recipiente dentro del plazo indicado. Si el laboratorio lo recomienda, consérvalo refrigerado y no lo congeles.
- Informa al profesional sobre los medicamentos que tomas, especialmente antiinflamatorios no esteroideos como ibuprofeno o naproxeno, porque pueden influir en el resultado.
No modifiques ni suspendas un tratamiento por tu cuenta. La menstruación, una infección digestiva reciente y otras circunstancias también pueden ser relevantes para interpretar la prueba.
Valores de calprotectina: tabla orientativa
La calprotectina se expresa normalmente en microgramos por gramo de heces (µg/g). No existe una única clasificación válida para todos los laboratorios. Como orientación general:
| Resultado aproximado | Qué puede significar |
|---|---|
| Menos de 50 µg/g | Suele considerarse normal en muchos laboratorios y hace menos probable una inflamación intestinal importante, aunque no descarta todas las causas de síntomas. |
| Entre 50 y 150–250 µg/g | Puede ser un resultado intermedio o ligeramente elevado. El significado depende del laboratorio, la edad, los síntomas, una infección reciente y los medicamentos. |
| Más de 150–250 µg/g | Puede sugerir una inflamación más relevante, pero el punto de corte y las actuaciones posteriores deben decidirse de forma individual. |
Algunos centros utilizan otros límites, por lo que un número no debe interpretarse fuera del informe original. Un resultado elevado puede llevar al médico a repetir la prueba cuando sea apropiado, solicitar análisis adicionales o valorar una endoscopia.
¿Qué pasa si tienes la calprotectina alta?
La calprotectina alta indica que puede haber inflamación en el intestino, pero no revela automáticamente su origen. Entre las posibles causas se encuentran:
- Enfermedad inflamatoria intestinal, como Crohn o colitis ulcerosa.
- Infecciones gastrointestinales, que pueden elevarla de forma temporal.
- Uso de algunos antiinflamatorios no esteroideos.
- Diverticulitis, pólipos u otras lesiones digestivas.
- Otras situaciones que el profesional debe valorar según el contexto clínico.
Un resultado alto no equivale necesariamente a un brote, ni permite establecer un diagnóstico sin más información. Si el valor es inesperado, el médico puede revisar la medicación, preguntar por infecciones recientes y decidir si conviene repetirlo o completar el estudio.
Autoevaluación en 2 minutos ¿Es útil para ti un test del microbioma intestinal? Responde a unas pocas preguntas rápidas y descubre si un test del microbioma es realmente útil para ti. ✔ Solo toma 2 minutos ✔ Basado en tus síntomas y estilo de vida ✔ Recomendación clara sí/no Comprobar si el test es adecuado para mí →¿Qué nivel de calprotectina en heces es preocupante?
No hay un valor único que sea preocupante para todas las personas. En muchos laboratorios, más de 50 µg/g se considera elevado, pero los resultados intermedios suelen requerir más contexto. Las cifras claramente superiores pueden aumentar la sospecha de inflamación activa, aunque tampoco diagnostican por sí solas una enfermedad.
La preocupación depende también de signos como diarrea persistente, sangre visible en las heces, pérdida de peso no buscada, fiebre, anemia, dolor intenso o antecedentes familiares relevantes. Busca atención médica con rapidez si presentas sangrado abundante, dolor abdominal intenso, vómitos persistentes, fiebre alta, deshidratación o empeoramiento marcado.
¿Qué comer si tengo la calprotectina alta?
La alimentación adecuada depende de la causa, los síntomas, el estado nutricional y las indicaciones del equipo sanitario. La dieta por sí sola no permite corregir una calprotectina elevada ni sustituye el estudio médico.
Mientras esperas orientación profesional, pueden ser útiles estas pautas generales, siempre que las toleres:
Conviértete en miembro de la comunidad InnerBuddies
Realice una prueba de microbioma intestinal cada dos meses y observe su progreso mientras sigue nuestras recomendaciones
- Mantén una hidratación suficiente, sobre todo si tienes diarrea.
- Prioriza comidas sencillas y variadas, ajustando temporalmente la textura y la cantidad de fibra si algunos alimentos empeoran tus síntomas.
- Durante molestias digestivas, algunas personas toleran mejor fibra soluble y alimentos cocinados, como avena, plátano, zanahoria o manzana sin piel.
- Evita identificar alimentos como prohibidos sin una razón clara; limita aquello que hayas comprobado que empeora tus síntomas.
- Reduce el alcohol y los productos que te sienten mal, y evita dietas muy restrictivas sin supervisión.
Un dietista-nutricionista especializado puede ayudarte a mantener una alimentación suficiente y equilibrada. No empieces suplementos ni probióticos para tratar la calprotectina sin consultar: su utilidad depende de la situación y de la cepa o producto concreto.
¿La calprotectina en heces puede indicar cáncer?
La calprotectina no es una prueba de cribado ni diagnostica el cáncer colorrectal. Algunos tumores u otras lesiones pueden asociarse a inflamación y alterar el resultado, pero una calprotectina alta no confirma cáncer y una normal no descarta todas las enfermedades digestivas.
El cribado del cáncer colorrectal se realiza según la edad, los antecedentes y las recomendaciones sanitarias de cada país, mediante opciones como el test inmunoquímico de sangre oculta en heces y, cuando está indicado, la colonoscopia. Estas pruebas tienen objetivos distintos de la calprotectina. Si observas sangre en las heces, cambios persistentes en el ritmo intestinal, anemia o pérdida de peso, consulta con un profesional.
¿Qué hacer después de un resultado elevado?
- Revisa el resultado y el intervalo de referencia que aparecen en el informe.
- Comenta con tu médico los síntomas, la duración del problema, infecciones recientes, antecedentes y medicamentos.
- No suspendas tratamientos ni tomes antiinflamatorios, suplementos o productos para la microbiota con el objetivo de modificar el resultado sin indicación profesional.
- Sigue el plan recomendado, que puede incluir repetir la prueba o realizar análisis y estudios digestivos adicionales.
La calprotectina debe interpretarse como una pieza de la evaluación, no como un diagnóstico definitivo.
Factores que pueden alterar la interpretación
- Especificidad limitada: un resultado elevado puede aparecer por distintas causas.
- Variación entre laboratorios: los métodos y valores de referencia no son idénticos.
- Infección reciente: puede producir una elevación temporal.
- Medicamentos: algunos antiinflamatorios pueden influir en el resultado.
- Inflamación localizada o leve: un resultado normal no descarta todos los problemas digestivos.
Preguntas frecuentes
¿Una calprotectina normal descarta problemas intestinales?
No. Hace menos probable una inflamación intestinal importante, pero no descarta trastornos funcionales, algunas lesiones, infecciones u otras causas de síntomas. Si las molestias persisten, consulta para valorar otras pruebas.
Autoevaluación en 2 minutos ¿Es útil para ti un test del microbioma intestinal? Responde a unas pocas preguntas rápidas y descubre si un test del microbioma es realmente útil para ti. ✔ Solo toma 2 minutos ✔ Basado en tus síntomas y estilo de vida ✔ Recomendación clara sí/no Comprobar si el test es adecuado para mí →¿La dieta altera el resultado?
La dieta de un día concreto no suele explicar por sí sola un resultado elevado. Es más importante informar sobre infecciones recientes, medicamentos, síntomas y cualquier preparación específica indicada por el laboratorio.
¿Es igual la calprotectina que la sangre oculta en heces?
No. La calprotectina evalúa indirectamente la inflamación; el test de sangre oculta busca pequeñas cantidades de sangre que no se ven a simple vista. Pueden solicitarse para objetivos diferentes.
¿Los probióticos reducen la calprotectina?
No se puede generalizar. Los efectos dependen de la situación y de la cepa, y no deben considerarse un tratamiento universal ni sustituir la atención médica.
Conclusión
La calprotectina en heces puede ayudar a orientar la evaluación de la inflamación intestinal, pero sus valores no deben interpretarse de forma aislada. Un resultado alto requiere valorar el rango del laboratorio, los síntomas, los medicamentos y los antecedentes. Si tienes signos persistentes o de alarma, solicita atención sanitaria y sigue las indicaciones del profesional.