Análise ao Microbioma: Benefícios, Limitações e Como Usá-la
Neste artigo, explicamos o que é uma análise ao microbioma, quais os benefícios reais e as suas limitações. Aprenda como... Read more
As últimas notícias sobre a saúde do microbioma intestinal
Alteração dos Hábitos Intestinais: Causas e Sinais de Alerta
A alteração dos hábitos intestinais inclui mudanças persistentes na frequência, consistência, forma ou urgência das evacuações. Pode resultar de infeções,... Read more
Testes de saúde intestinal: valem a pena para si?
Os testes de saúde intestinal podem oferecer informações sobre a composição do microbioma, mas não substituem uma avaliação médica nem... Read more
Vale a pena fazer um teste ao microbioma intestinal?
Um teste ao microbioma intestinal analisa o ADN dos microrganismos presentes numa amostra de fezes e pode oferecer informação sobre... Read more
Como Acalmar um Intestino Nervoso: Guia Seguro e Prático
A melhor forma de acalmar um intestino nervoso depende dos sintomas e da sua causa. Respiração lenta, calor local, atividade... Read more
Como acalmar o eixo intestino-cérebro: guia prático
Para acalmar o eixo intestino-cérebro, combine hábitos simples e consistentes: aumente gradualmente a variedade de fibras, hidrate-se, durma o suficiente,... Read more
Saúde gastrointestinal: sinais, cuidados e quando pedir ajuda
A saúde gastrointestinal influencia a digestão, o trânsito intestinal e o bem-estar diário. Este guia explica sinais frequentes, como inchaço,... Read more
Testes ao microbioma intestinal: quais existem e o que mostram
Os testes ao microbioma intestinal analisam microrganismos presentes, geralmente através de uma amostra de fezes. Este guia explica as diferenças... Read more
Qual é o sinónimo de microbioma? Flora intestinal e mais
O sinónimo de microbioma depende do contexto: flora intestinal, microbiota intestinal, comunidade microbiana e ecossistema microbiano são expressões relacionadas, mas... Read more
Eixo Intestino-Cérebro: Como Funciona e Como o Apoiar
O eixo intestino-cérebro é a comunicação bidirecional entre o sistema digestivo e o cérebro, envolvendo o nervo vago, o sistema... Read more
Eixo Cérebro-Intestino: O Que É e Como Apoiar
Descubra o que é o eixo cérebro-intestino, como o intestino e o cérebro comunicam, e que sinais podem indicar desequilíbrio.... Read more
Serotonina Intestinal: Funções, Cérebro e Como Aumentá-la
A serotonina intestinal é produzida sobretudo no trato gastrointestinal, onde regula a digestão, e estima-se que represente 90-95% da serotonina... Read more
Descubra o Teste do Microbioma
Laboratório da UE com certificação ISO • A amostra mantém-se estável durante o transporte • Dados seguros em conformidade com a RGPD