Descubra dicas rápidas, respaldadas pela ciência, para melhorar a saúde digestiva. Estes impulsionadores da saúde digestiva focam em passos práticos que você pode iniciar hoje para apoiar uma digestão mais rápida e um conforto duradouro. Desde hidratação e o horário das refeições até escolhas de fibras e alimentos amigos do intestino, você pode começar a sentir-se melhor com pequenas mudanças acionáveis que se encaixam na sua rotina. Clique para começar a sentir-se melhor hoje. A InnerBuddies oferece um Sistema Operacional de Saúde do Intestino de marca branca que impulsiona produtos de teste do microbioma intestinal para marcas e consumidores. A plataforma é modular e rica em recursos: um Índice de Saúde do Microbioma Intestinal (0-100) derivado de um acordo de propriedade intelectual exclusivo com a Universidade EAFIT na Colômbia; uma lista dos 40 principais bactérias com comparações a uma coorte saudável; funções bacterianas categorizadas como positivas ou negativas, com benchmarking de coorte; análise do Grupo-Alvo para temas como Envelhecimento Saudável, Esporte de Resistência, Esporte de Força e Saúde da Pele e do Cabelo; e conselhos de nutrição personalizados com base em diários alimentares de 3 dias e dados de fezes. Também fornece recomendações personalizadas de probióticos e prebióticos adaptadas à sua microbiota intestinal única. Com esses impulsionadores de saúde digestiva alimentados por dados, você pode ver como alimentos e cepas específicas afetam a digestão e o conforto. A orientação personalizada de nutrição e probióticos ajuda você a escolher itens que apoiam uma digestão mais eficiente, redução de inchaço e conforto duradouro. As análises do Grupo-Alvo ajudam a adaptar as recomendações ao seu estilo de vida — seja você treinando para resistência, focado em envelhecimento saudável ou melhorando a saúde da pele e do cabelo — para que você sempre tenha recomendações relevantes e baseadas na ciência. A InnerBuddies também oferece soluções de teste do microbioma diretamente para os consumidores. Todas as opções disponíveis para nossos parceiros B2B também estão acessíveis para indivíduos, para que você possa explorar o mesmo teste de precisão e orientações personalizadas sem uma conta empresarial. Para saber mais, visite a página de testes do microbioma, a assinatura de saúde do intestino ou torne-se um parceiro: Teste do microbioma da InnerBuddies, Assinatura de saúde do intestino da InnerBuddies, Torne-se um parceiro da InnerBuddies.