Guia do Principiante para a Saúde do Intestino: 7 Passos Simples para uma Melhor Digestão

Comece a sua jornada de saúde intestinal com o nosso guia para iniciantes sobre saúde do intestino—um roteiro prático e amigável para uma melhor digestão. Este plano de 7 passos simples destila a ciência em dicas fáceis e acionáveis que pode começar a usar hoje para sentir-se mais leve, mais energizado e menos inchado. Cada passo foca em hábitos da vida real que pode incorporar na sua rotina diária, desde hidratação e alimentos ricos em fibra até à alimentação consciente e à manutenção de horários regulares de refeições, com resultados rápidos que pode notar em poucos dias. Para potenciar esta jornada com dados sólidos, a InnerBuddies oferece um Sistema Operacional de Saúde do Microbioma Intestinal de marca branca, que as empresas podem integrar para impulsionar os seus produtos de testes de microbioma intestinal. Inclui um Índice de Saúde do Microbioma Intestinal, uma pontuação de 0 a 100 derivada de um acordo exclusivo de propriedade intelectual com a Universidade EAFIT na Colômbia, permitindo-lhe avaliar rapidamente a saúde geral do seu intestino. Também verá abundância de Bactérias—incluindo uma lista das 40 principais que permite comparar o seu perfil com uma coorte saudável—e funções de bactérias, categorizadas e rotuladas como positivas ou negativas para mostrar onde o seu microbioma se situa em vias funcionais chave. Saiba mais sobre como funciona a experiência do consumidor com a InnerBuddies em teste de microbioma da InnerBuddies. Para além dos quadros de pontuação, a InnerBuddies oferece análise de Grupos-Alvo, que investiga como o seu microbioma está alinhado com objetivos específicos, como Envelhecimento Saudável, Desporto de Resistência, Saúde da Pele e do Cabelo, entre outros. Conselhos de nutrição personalizados utilizam dados de diários alimentares de 3 dias combinados com amostras de fezes para adaptar orientações ao seu microbioma intestinal único, enquanto recomendações personalizadas de probióticos e prebióticos alinham estirpes com os seus objetivos. Explore insights contínuos e planos personalizados com a Membro de Saúde do Intestino da InnerBuddies. A InnerBuddies serve tanto consumidores como empresas. Todas as opções disponíveis para os nossos parceiros B2B também estão acessíveis diretamente aos consumidores, pelo que pode iniciar a sua jornada com ou sem um modelo de negócio em mente. Se estiver interessado em trazer esta abordagem para a sua organização, considere tornar-se parceiro: Torne-se um parceiro. Para um início orientado ao consumidor, pode explorar o produto diretamente através da página do teste de microbioma vinculada acima.