Zaleceń

 

Nasi eksperci udzielają zaleceń żywieniowych opartych na analizie i ankietach. Podpowiadają, które produkty spożywcze należy zwiększyć, a które ograniczyć (wraz z odpowiadającą im wielkością porcji), aby wspomóc funkcjonowanie bakterii. Zobaczysz również:

• Oznaczeniem nietolerancji: Sygnalizuje potencjalną niepożądaną reakcję.
• Oceną wpływu: Odzwierciedla wpływ każdego produktu spożywczego na Twój unikalny mikrobiom jelitowy.

Ponadto możesz filtrować wyniki według obszaru zainteresowania, jeśli chcesz sprawdzić, które produkty spożywcze należy w większyć lub zmniejszyć, aby wspierać długowieczność.

Wszystkie zalecenia są opracowane naukowo i zatwierdzone przez dr Koen Venema, naukowca zajmującego się mikrobiomem jelitowym.