Skutki uboczne i środki ostrożności
Najczęstsze działania niepożądane to wzdęcia, gazy, uczucie pełności lub dyskomfort w brzuchu. Mogą wystąpić zwłaszcza na początku stosowania albo po zbyt szybkim zwiększeniu porcji. Przyjmowanie psyllium bez wystarczającej ilości płynu może utrudnić połykanie lub doprowadzić do zablokowania przełyku albo jelita.
Kiedy nie przyjmować psyllium bez konsultacji?
Skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą przed użyciem, jeśli masz trudności z połykaniem, zwężenie lub niedrożność przewodu pokarmowego, zalecone ograniczenie płynów albo przyjmujesz leki mogące wchodzić w interakcje z błonnikiem. Nie stosuj psyllium przy znanej alergii na ten składnik.
Nie rozpoczynaj samodzielnego stosowania przy silnym bólu brzucha, nudnościach lub wymiotach, krwawieniu z odbytu, niewyjaśnionej nagłej zmianie rytmu wypróżnień albo podejrzeniu niedrożności. W takich sytuacjach skontaktuj się z lekarzem.
Co się dzieje, gdy przyjmuje się psyllium codziennie?
Codzienne stosowanie zgodnie z instrukcją może wspierać regularność wypróżnień; u części osób może też korzystnie wpływać na cholesterol lub glikemię. Nie oznacza to, że psyllium jest odpowiednie dla każdego ani że codzienna dawka powinna być taka sama dla wszystkich. Jeśli pojawią się nasilone dolegliwości, przerwij stosowanie i skonsultuj się ze specjalistą.
Kto powinien zachować szczególną ostrożność?
Osoby z problemami z połykaniem, chorobami lub zwężeniami przewodu pokarmowego, ograniczeniem płynów, alergią na psyllium oraz osoby przyjmujące leki powinny wcześniej poradzić się lekarza lub farmaceuty. Przy cukrzycy, zaburzeniach lipidowych, ciąży lub karmieniu piersią warto również omówić regularne stosowanie z lekarzem.
