Jak szybko wypróżnić się rano? Bezpieczny plan i wskazówki
Jak szybko wypróżnić się rano bez sięgania po agresywne środki? Pomóc może stały rytuał: ciepły napój, śniadanie, łagodny ruch i... Czytaj więcej
Najnowsze wiadomości o zdrowiu mikrobiomu jelitowego
Różnorodność mikrobiomu jelitowego: 7 możliwych oznak zaburzeń
Różnorodność mikrobiomu jelitowego oznacza obecność wielu gatunków i szczepów mikroorganizmów współtworzących ekosystem jelit. Jej zmniejszenie nie jest diagnozą, ale może... Czytaj więcej
Co to jest IBD? Objawy, przyczyny i bakterie jelitowe
IBD, czyli nieswoiste choroby zapalne jelit, obejmuje przede wszystkim chorobę Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego. W artykule wyjaśniamy objawy,... Czytaj więcej
Objawy dysbiozy jelitowej: sygnały, diagnostyka i wsparcie
Objawy dysbiozy jelitowej, takie jak wzdęcia, zmiany rytmu wypróżnień czy dyskomfort brzucha, są nieswoiste i mogą mieć wiele przyczyn. W... Czytaj więcej
Czy banany są dobre dla jelit? Wpływ na trawienie
Czy banany są dobre dla jelit? Dla wielu osób tak, ponieważ dostarczają błonnika i skrobi, ale reakcja zależy od dojrzałości... Czytaj więcej
Przewlekłe wzdęcia: 7 możliwych przyczyn i co zrobić
Przewlekłe wzdęcia mogą mieć związek nie tylko z dietą, lecz także z zaparciami, nietolerancjami, zaburzeniami motoryki, lekami, hormonami lub zmianami... Czytaj więcej
Co pić rano przy IBS? Najlepsze napoje na dobry początek dnia
Co pić rano przy IBS? Najczęściej warto zacząć od wody niegazowanej lub łagodnego naparu, a następnie obserwować reakcję na kawę,... Czytaj więcej
Mikrobiom jelitowy: jak wpływa na zdrowie i wzdęcia brzucha
Mikrobiom jelitowy to ekosystem drobnoustrojów, który wpływa na trawienie, odporność i samopoczucie, a jego zaburzenie może objawiać się m.in. wzdęciami.... Czytaj więcej
Test na mikrobiom jelitowy: czy warto go wykonać?
Test na mikrobiom jelitowy może dostarczyć informacji o składzie i różnorodności drobnoustrojów w próbce kału, ale nie zastępuje diagnostyki lekarskiej.... Czytaj więcej
Mikrobiom – czym jest i jak rozpoznać objawy jego nierównowagi?
Mikrobiom jelitowy to złożony ekosystem drobnoustrojów, który wspiera trawienie, odporność i komunikację jelit z mózgiem. Artykuł wyjaśnia, czym jest mikrobiom,... Czytaj więcej
Przyczyny problemów ze zdrowiem jelit: 9 pomijanych czynników
Przyczyny problemów ze zdrowiem jelit nie zawsze dotyczą wyłącznie diety. Znaczenie mogą mieć również sen, stres, leki, mała różnorodność błonnika,... Czytaj więcej
Kalprotektyna w kale u dzieci: wyniki i dalsze kroki
Kalprotektyna w kale u dzieci to nieinwazyjne badanie, które pomaga ocenić, czy w jelitach może toczyć się stan zapalny. Wynik... Czytaj więcej
Odkryj test mikrobiomu
Laboratorium UE z certyfikatem ISO • Próbka zachowuje stabilność podczas transportu • Dane zabezpieczone zgodnie z RODO