Zmęczenie przy IBS: jak je rozpoznać i co sprawdzić
Zmęczenie przy IBS może oznaczać brak energii, gorszą koncentrację i trudności z codziennym funkcjonowaniem, zwłaszcza podczas bólu, wzdęć, biegunki lub... Czytaj więcej
Najnowsze wiadomości o zdrowiu mikrobiomu jelitowego
Jak obniżyć poziom kalprotektyny? Normy i dalsze kroki
Jak obniżyć poziom kalprotektyny? Najpierw trzeba ustalić przyczynę podwyższonego wyniku, ponieważ kalprotektyna jest nieswoistym markerem zapalenia, a nie samodzielną diagnozą.... Czytaj więcej
Jak wzmocnić mikrobiom jelitowy? Dieta i styl życia
Jak wzmocnić mikrobiom jelitowy? Najważniejsze są regularne, różnorodne posiłki bogate w produkty roślinne i błonnik, stopniowe wprowadzanie żywności fermentowanej, odpowiednia... Czytaj więcej
Jak odbudować mikrobiom jelitowy? Praktyczny plan
Jak odbudować mikrobiom jelitowy w bezpieczny i praktyczny sposób? Najlepiej zacząć od stopniowego zwiększania błonnika, większej różnorodności produktów roślinnych, żywności... Czytaj więcej
Co może imitować chorobę zapalną jelit? Diagnostyka
Co może imitować chorobę zapalną jelit? Podobne objawy powodują między innymi infekcje, IBS, SIBO, celiakia i mikroskopowe zapalenie jelita grubego.... Czytaj więcej
Jak leczy się dysbiozę jelit? Diagnostyka i bezpieczne kroki
Dysbioza jelit nie jest chorobą rozpoznawaną jednym testem, dlatego lekarz najpierw ocenia objawy i wyklucza inne przyczyny. W artykule wyjaśniamy,... Czytaj więcej
Choroby związane z mikrobiotą jelitową: objawy i wsparcie
Choroby związane z mikrobiotą jelitową obejmują między innymi IBS i nieswoiste choroby zapalne jelit, choć sama dysbioza nie jest diagnozą.... Czytaj więcej
Równowaga bakterii jelitowych: rola Bifidobacterium i dieta
Ten artykuł wyjaśnia, czym jest równowaga bakterii jelitowych i jaką rolę odgrywa w niej Bifidobacterium. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki, jak... Czytaj więcej
Nieleczone IBS: objawy, ryzyko i bezpieczne postępowanie
Nieleczone IBS zazwyczaj nie prowadzi do uszkodzenia jelit ani nie zagraża bezpośrednio życiu, ale może utrudniać codzienne funkcjonowanie, sen i... Czytaj więcej
Markery zapalne w IBS: CRP, kalprotektyna i badania
Markery zapalne w IBS, takie jak CRP i kalprotektyna w kale, są zwykle prawidłowe, ponieważ IBS nie jest klasyczną chorobą... Czytaj więcej
Czy IBS powoduje stan zapalny? Objawy i co robić
Czy IBS powoduje stan zapalny? Zwykle nie w takim znaczeniu jak choroby zapalne jelit, a kalprotektyna kałowa u wielu osób... Czytaj więcej
Na co pomaga magnez? Niedobór, zaparcia i wzdęcia
Magnez wspiera prawidłową pracę mięśni i układu nerwowego, produkcję energii oraz zdrowie kości. Objawy niedoboru mogą obejmować skurcze, zmęczenie i... Czytaj więcej
Odkryj test mikrobiomu
Laboratorium UE z certyfikatem ISO • Próbka zachowuje stabilność podczas transportu • Dane zabezpieczone zgodnie z RODO