Herbata na stan zapalny jelita grubego: co można pić?
Herbata na stan zapalny jelita grubego może być łagodnym uzupełnieniem nawodnienia, ale nie zastępuje rozpoznania ani leczenia. W artykule porównujemy... Czytaj więcej
Najnowsze wiadomości o zdrowiu mikrobiomu jelitowego
Ile kosztuje badanie GI-MAP? Cena, zakres i przygotowanie
Badanie GI-MAP w Polsce kosztuje zwykle około 1500–2300 zł, a konsultacja z omówieniem wyników może wymagać dodatkowej opłaty. Test analizuje... Czytaj więcej
Wzdęcia: przyczyny, objawy, sposoby na ulgę i dieta
Wzdęcia mogą wynikać z nadmiaru gazów, zaparć, nietolerancji pokarmowych, sposobu jedzenia lub zmian w mikrobiomie jelitowym. W artykule wyjaśniamy najczęstsze... Czytaj więcej
Co obejmuje panel IBD? Pełny przewodnik
Panel IBD to kompleksowe badanie pomocne w ocenie stanów zapalnych jelit i mikrobioty. Dowiesz się, jakie markery są analizowane (m.in.... Czytaj więcej
Najlepszy suplement na mikrobiom jelitowy: jak wybrać?
Nie istnieje jeden najlepszy suplement na mikrobiom jelitowy dla każdego. Wybór zależy od celu, składu produktu, jakości dowodów i indywidualnej... Czytaj więcej
Mikrobiom jelitowy: jak wspierać go dietą na co dzień
Mikrobiom jelitowy to społeczność mikroorganizmów, która uczestniczy między innymi w trawieniu i komunikacji z układem odpornościowym. W artykule wyjaśniamy, jak... Czytaj więcej
Mikrobiom: co to jest i dlaczego jest ważny dla zdrowia?
Mikrobiom to zbiór mikroorganizmów i ich genów zamieszkujących nasz organizm, głównie jelita. Odgrywa ważną rolę w trawieniu, odporności i samopoczuciu.... Czytaj więcej
Jak sprawdzić, czy jelita są zdrowe? Badania i koszty
Jak sprawdzić, czy jelita są zdrowe? Zacznij od oceny objawów i konsultacji, a następnie dobierz badania do problemu. Artykuł wyjaśnia... Czytaj więcej
Jak sprawdzić stan zdrowia jelit? Objawy, dieta i badania
Jak sprawdzić stan zdrowia jelit? Zacznij od obserwacji wypróżnień, tolerancji pokarmów i samopoczucia, a następnie oceń dietę, sen, stres oraz... Czytaj więcej
Jak poprawić mikroflorę jelitową?
Odkryj skuteczne strategie poprawy swojej mikrobioty jelitowej w naturalny sposób. Poznaj praktyczne wskazówki, które pomogą wspierać trawienie, wzmacniać odporność i... Czytaj więcej
Badanie mikrobiomu jelitowego: jak je wykonać i odczytać wyniki
Badanie mikrobiomu jelitowego zwykle polega na analizie próbki kału pobranej w domu. Wyjaśniamy, jak wybrać test, przygotować się do pobrania,... Czytaj więcej
Test GI MAP: co to za badanie, ile kosztuje i czy warto go wykonać
Test GI MAP to domowe badanie kału wykonywane metodą qPCR, które wykrywa bakterie, pasożyty, grzyby oraz markery stanu zapalnego i... Czytaj więcej
Odkryj test mikrobiomu
Laboratorium UE z certyfikatem ISO • Próbka zachowuje stabilność podczas transportu • Dane zabezpieczone zgodnie z RODO