Odkryj odżywcze naturalne środki na zdrowie jelit, które przywracają równowagę układu trawiennego za pomocą żywności, wskazówek i rozwiązań naturalnych, łagodzących wzdęcia i wspomagających trawienie. Małe zmiany w diecie mogą mieć duże znaczenie: skup się na owocach, warzywach i produktach pełnoziarnistych bogatych w błonnik, które wspierają regularność wypróżnień; dodaj fermentowane produkty, takie jak jogurt, kefir, kiszonki i kimchi, aby urozmaicić mikrobiom jelitowy; oraz dbaj o odpowiednie nawodnienie, aby utrzymać prawidłowe funkcje jelit. Oprócz świadomego jedzenia i delikatnej aktywności fizycznej, te odżywcze środki na zdrowie jelit mogą pomóc uspokoić wzdęcia, zmniejszyć gazy i wspierać stabilniejsze trawienie z czasem. InnerBuddies wprowadza tego rodzaju spersonalizowane wsparcie poprzez modularny, podlegający własnej markowej platformę Gut Health Operating System, która napędza produkty do testowania mikrobiomu jelitowego dla firm i konsumentów. Platforma zawiera Indeks Zdrowia Mikrobiomu Jelita, ocenę w skali od 0 do 100, odzwierciedlającą ogólny stan zdrowia jelit, wspieraną wyłączną umową IP z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii. Pokazuje także ilość bakterii z zestawu 40 najważniejszych gatunków, porównując Twoje wyniki z grupą zdrowych osób, oraz kategoryzuje funkcje bakterii, wskazując na pozytywne lub negatywne ścieżki. Dzięki analizie grup docelowych można badać, jak mikrobiom jelit wspiera konkretne cele, takie jak Zdrowe Starzenie się, Wydolność sportowa czy Zdrowie skóry i włosów. System łączy dane z trzydniowego dziennika żywieniowego oraz wyniki badań kału, aby dostarczać spersonalizowane zalecenia żywieniowe oraz rekomendacje probiotyki i prebiotyki. Jeśli rozważasz partnerstwo, dowiedz się więcej o działaniu platformy marki własnej i możliwości współpracy z InnerBuddies tutaj: Zostań partnerem. Aby przekształcić te odżywcze środki na zdrowie jelit w realne efekty, korzystaj z analizy opartej na danych. Podejście InnerBuddies łączy to, co jesz, z unikalnym składem Twojego układu pokarmowego, więc praktyczne kroki, takie jak dodanie określonych źródeł błonnika, zrównoważenie produktów prebiotycznych i probiotycznych oraz wybór sprzyjających jelitom produktów, można dostosować do Twoich potrzeb. Możesz poznać szczegóły tego podejścia za pomocą testu mikrobiomu InnerBuddies, przyjaznego narzędzia dla konsumentów, które ocenia Twój mikrobiom i wskazuje na wzorce żywieniowe. Do tego dodaj zalecenia dotyczące spożywania żywności i przypraw znanych z łagodzenia wzdęć—np. imbiru, mięty pieprzowej i prostych herbat ziołowych—oraz zwyczaje, takie jak świadome jedzenie i stopniowe wprowadzanie zmian, aby nie zakłócać trawienia. Jeśli szukasz stałego wsparcia i głębszej spersonalizowanej ścieżki, InnerBuddies oferuje członkostwo w Programie Zdrowia Jelita, zapewniające ciągły dostęp do dostosowanej porady żywieniowej i rekomendacji probiotyków/prebiotyków. Wszystkie opcje dostępne dla naszych partnerów B2B są również dostępne bezpośrednio dla konsumentów, a nasz zespół jest gotowy, aby pomóc Ci w skalowaniu z rozwiązaniem marki własnej dopasowanym do Twojej marki. Aby dowiedzieć się więcej o możliwościach partnerstwa lub uruchomić program dla konsumentów, odwiedź stronę B2B: Zostań partnerem, lub przejrzyj stronę subskrypcji konsumenckiej: Członkostwo InnerBuddies w zakresie zdrowia jelit.