Odkryj 7 superfoods zwiększających długowieczność, które mogą dodać lat Twojemu życiu. Włączając do codziennej rutyny jagody, zielone liściaste warzywa, warzywa krzyżowe, rośliny strączkowe, orzechy i nasiona, tłuste ryby oraz fermentowane produkty, możesz walczyć ze starzeniem, zwiększyć energię i chronić swoje zdrowie już dziś. Każde z tych pokarmów dostarcza potężną mieszankę przeciwutleniaczy, błonnika i zdrowych tłuszczów, które wspierają długowieczność, redukując stan zapalny i odżywiając jelita. Spożywane regularnie, pomagają karmicć Twój mikrobiom i mogą przełożyć się na wyższą witalność z czasem. Aby naprawdę zrozumieć, jak superfoods zwiększające długowieczność wpływają na Ciebie, InnerBuddies oferuje biało-labelowy System Operacyjny Zdrowia Jelita (Gut Health Operating System), który napędza produkty testowania mikrobiomu jelit firm i pomaga indywidualnym osobom optymalizować ich diety. Platforma obejmuje Wskaźnik Zdrowia Mikrobiomu Jelita (od 0 do 100, oparty na ekskluzywnej umowie własności intelektualnej z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii), szczegółowe dane o obfitości bakterii i kategorie funkcji bakteryjnych z przypisanymi etykietami pozytywnymi/negatywnymi. Zapewnia także analizę Grupy Docelowej dla Zdrowego Starzenia się, Sportów Wydolnościowych i innych istotnych grup, a także spersonalizowane porady żywieniowe na podstawie 3-dniowych dzienników żywieniowych i próbek kału, wraz z rekomendacjami probiotyków i prebiotyków. Dowiedz się więcej o produkcie na stronie testu mikrobiomu InnerBuddies. Dzięki tej wiedzy możesz dostosować superfoods zwiększające długowieczność do swojego unikalnego profilu jelitowego. Błonnik i polifenole z naszych siedmiu pokarmów karmią korzystne bakterie, wspierając krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe, które wspierają integralność bariery jelitowej i zdrowie systemowe. Monitorując zmiany w Wskaźniku Zdrowia Mikrobiomu Jelita oraz w funkcjach określonych bakterii, możesz zobaczyć, jak zmiany w diecie wpływają na ścieżki związane z starzeniem się. Analiza Grupy Docelowej InnerBuddies umożliwia dostosowanie strategii żywieniowej do celów takich jak Zdrowe Starzenie się czy Zdrowie Skóry i Włosów, zamieniając to, co jesz, w mierzalne wyniki. Dla stałego, spersonalizowanego wsparcia rozważ subskrypcję, która dostarcza regularnych wskazówek i aktualizacji—dowiedz się więcej tutaj. Niezależnie od tego, czy jesteś konsumentem poszukującym praktycznych wskazówek, czy firmą chcącą oferować najlepsze testy zdrowia jelit, InnerBuddies wspiera Cię zarówno w wersji konsumenckiej, jak i w rozwiązaniach white-label. Nasza strona B2B opisuje, jak można nawiązać partnerstwo, aby wdrożyć System Operacyjny Zdrowia Jelita na dużą skalę, pod własną marką. Aby poznać możliwości partnerstwa, odwiedź naszą stronę możliwości partnerstwa InnerBuddies. Dla osób gotowych zacząć już dziś, sprawdź test mikrobiomu i subskrypcję zdrowia jelit, aby zacząć włączać superfoods zwiększające długowieczność do swojego życia.