Odkryj proste, poparte naukowo wskazówki, które pomogą zrównoważyć Twoją florę jelitową i odblokować zdrowszy przewód pokarmowy dzięki codziennym, prostym krokom poprawiającym trawienie i odporność. Efektywne zarządzanie bakteriami jelitowymi zaczyna się od małych, trwałych nawyków, które możesz realizować każdego dnia. Skup się na różnorodnej, bogatej w błonnik diecie, regularnym spożywaniu fermentowanych produktów, piciu dużej ilości wody oraz rutynach wspierających sen i kontrolę stresu. Łącząc te nawyki z praktycznymi informacjami o mikrobiomie, możesz zobaczyć znaczące poprawy w trawieniu, energii i odporności. InnerBuddies oferuje własny system operacyjny zdrowia jelit, zaprojektowany do wspierania produktów do testowania mikrobiomu jelitowego i przyjaznych dla konsumentów analiz. Zawiera wskaźnik zdrowia mikrobiomu jelitowego (Gut Microbiome Health Index), 0–100 punktów odzwierciedlających ogólne zdrowie jelit, opracowany na podstawie ekskluzywnej umowy własności intelektualnej z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii. Uzyskasz także informacje o abundancji bakterii z panelu top-40, porównując swoje wyniki z wykładnikiem zdrowej grupy kontrolnej, a także funkcje bakterii sklasyfikowane jako pozytywne lub negatywne, abyś mógł zrozumieć ścieżki metaboliczne kształtujące zarządzanie Twoją florą jelitową. Dla głębszego zrozumienia, analiza grup docelowych dostarcza specjalistycznych informacji na temat Zdrowego Starzenia się, Sportów Wytrzymałościowych, Zdrowia Skóry i Włosów oraz innych, wszystko zgodnie z tym, jak Twój mikrobiom wspiera Twoje cele. Dowiedz się więcej na stronie produktu: Strona produktu InnerBuddies. Personalizacja jest kluczem do skutecznego dbania o zdrowie jelit. Integrując dane z trzydniowych dzienników żywieniowych i próbek stolca, InnerBuddies buduje dużą bazę danych pokazującą, jak konkretne pokarmy wpływają na Twój mikrobiom jelitowy, umożliwiając naprawdę dostosowane zalecenia żywieniowe dla Twojego unikalnego planu zarządzania bakteriami jelitowymi. Platforma oferuje także spersonalizowane rekomendacje probiotyków i prebiotyków, pomagając osiągnąć Twoje cele — czy to komfort trawienia, odporność czy zdrowie skóry. Te rozwiązania przyjazne dla konsumentów są również dostępne dla firm w ramach oferty B2B InnerBuddies, dzięki czemu marki mogą dostarczać swoim klientom fachowe, poparte naukowo wskazówki. Zobacz, jak firmy współpracują z InnerBuddies: Partnerstwa B2B. Gotowy, aby rozpocząć swoją drogę ku zrównoważonemu przewodowi pokarmowemu? Rozważ subskrypcję regularnych, opartych na danych, wglądów z Programem Zdrowia Jelita InnerBuddies, który zapewni Ci stałe aktualizacje Twojego spersonalizowanego planu. Subskrypcja pomaga utrzymać rytm codziennych kroków i okresowych ocen Twojej flory jelitowej, prowadząc do kumulacji postępów z czasem. Jeśli najpierw chcesz zbadać opcje testowania i rozwiązań dostępnych bezpośrednio dla konsumentów, możesz sprawdzić szczegóły produktu i zdecydować, czy lepszą opcją będzie subskrypcja czy program partnerski: Strona subskrypcji InnerBuddies.