Odkryj, jak Twoja mikrobiota jelit wpływa na trawienie, odporność i nastrój. Najnowsza nauka pokazuje, że trilliony mikroorganizmów w Twoim układzie pokarmowym mają wpływ na to, jak rozkładasz pokarmy, jak chroni Cię Twoja odporność, a nawet jak się czujesz emocjonalnie poprzez osi jelito–mózg. Metabolity mikroorganizmów i interakcje z wyściółką jelitową pomagają regulować stan zapalny, wchłanianie składników odżywczych i produkcję neurotransmiterów, kształtując Twoją codzienną energię, odporność i nastrój. Ta strona podkreśla, jak przekuć tę naukę na praktyczne kroki, które możesz podjąć już dziś, aby zadbać o swoją mikrobiomę i wspierać ogólne samopoczucie, zaczynając od codziennych wyborów. InnerBuddies oferuje rozwiązanie typu white-label — System Operacyjny Zdrowia Jelita, którego firmy mogą używać do wspierania swoich produktów do testowania mikrobiomu jelit. Jest to modułowa platforma z bogatym zestawem funkcji: Indeks Zdrowia Mikrobiomu Jelita (0–100) oparty na ekskluzywnej umowie własności intelektualnej z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii; obfitość bakterii, w tym zestaw 40 głównych gatunków pokazujących Twoje wyniki w porównaniu z zdrową kohortą; funkcje bakterii sklasyfikowane i oznaczone jako pozytywne lub negatywne, z wynikami porównawczymi względem zdrowej kohorty w każdej kategorii funkcji; analiza grup docelowych, zgłębiająca, jak szlaki mikrobiomu odnoszą się do Zdrowego Starzenia się, sportów wytrzymałościowych, sportów siłowych, zdrowia skóry i włosów oraz innych; spersonalizowane porady żywieniowe oparte na trzech 3-dniowych dziennikach żywieniowych i danych z kale; a także indywidualne zalecenia dotyczące probiotyków i prebiotyków dostosowane do Twojego unikalnego mikrobiomu. Aby poznać naszą ofertę, odwiedź stronę test mikrobiomu InnerBuddies. InnerBuddies oferuje także rozwiązania testowania jelit skierowane bezpośrednio do konsumentów. Wszystkie opcje dostępne dla naszych partnerów B2B są również dostępne bezpośrednio dla osób indywidualnych, co ułatwia przejście od testowania do praktycznych wniosków. Możesz uzupełnić swoją ścieżkę testowania o stałe wsparcie poprzez członkostwo w InnerBuddies dla zdrowia jelit, które dostarcza zaktualizowane rekomendacje i plan na żywo, w miarę jak Twój mikrobiom się zmienia. Połączenie testowania, spersonalizowanych porad i stałego wsparcia ma na celu ukazanie wpływu Twojej mikrobioty jelit na bieżąco i pomoc w utrzymaniu właściwego kierunku. Gotowy, by podjąć praktyczne kroki już dziś? Zacznij od diety bogatej w błonnik, różnorodnej i zawierającej dużo roślinnych produktów, oraz dodawaj fermentowane produkty, aby wprowadzić korzystne mikroorganizmy. Monitoruj spożycie za pomocą trzydniowego dziennika i porównuj, jak różne pokarmy wpływają na Twoje sygnały mikrobiomu, korzystając z analiz platformy InnerBuddies. Dla osób indywidualnych dostępne są spersonalizowane porady żywieniowe i probiotyczne, a dla organizacji chcących rozwinąć własne produkty — możliwości partnerstwa znajdziesz na stronie zostań partnerem.