Mikrobiom jelitowy i nadciśnienie: Ukryty związek, którego musisz znać


Hypertension nie jest tylko kwestią soli i stresu — coraz częściej łączy się z jelitami. Zaskakujące powiązanie między mikrobiomem jelitowym a nadciśnieniem — często opisywane jako nadciśnienie wywołane mikrobiomem jelitowym — opiera się na tym, jak mikroby wpływają na stan zapalny, sygnały metaboliczne i funkcję nerek poprzez związki takie jak krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe i TMAO. Gdy ekosystem jelitowy jest wytrącony z równowagi, poziom stanu zapalnego może wzrosnąć, a naczynia krwionośne mogą stracić elastyczność, co popycha ciśnienie krwi wyżej. Czynniki ryzyka takie jak otyłość, diety wysokosodowe, niskie spożycie błonnika, starzenie się, stosowanie antybiotyków i przewlekły stres mogą przesuwać mikrobiom w kierunku profilu związanego z nadciśnieniem. Rozpoznanie tego powiązania pomaga podjąć ukierunkowane, skoncentrowane na jelitach kroki wspierające zdrowsze ciśnienie krwi już dziś. InnerBuddies oferuje białko-etykietowany System Operacyjny Zdrowia Jelita, który firmy mogą wykorzystać do wspomagania swoich produktów testowania mikrobiomu jelitowego — oraz obsługuje konsumentów pragnących zrozumieć nadciśnienie związane z mikrobiomem jelitowym w praktyczny sposób. Platforma zawiera Wskaźnik Zdrowia Mikrobiomu Jelita, punktację od 0 do 100 opartą na ekskluzywnej współpracy z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii, dającą zwięzłą ocenę ogólnego stanu zdrowia jelit. Panel top 40 bakterii pokazuje Twoje Obfitości i porównuje je z grupą zdrowych osób, podczas gdy Funkcje Bakterii kategoryzują mikrobiomową metabolizmę na ścieżki pozytywne i negatywne z benchmarkingiem. Analiza Grupy Docelowej zagłębia się w ścieżki istotne dla określonych celów — Zdrowego Starzenia się, Sportów Wydolnościowych, Zdrowia Skóry i Włosów oraz innych. Zainteresowany aby zobaczyć, jak przebiega testowanie? Spójrz na stronę InnerBuddies mikrobiom test po szczegóły. Poza analizą, InnerBuddies tłumaczy dane na spersonalizowane działania. Duża baza danych łączy dzienniki żywieniowe z 3 dniami i wyniki kału, aby opracować zalecenia żywieniowe wspierające ekosystem jelitowy związany z lepszym profilem ciśnienia krwi. Otrzymasz także spersonalizowane wskazówki dotyczące probiotyków i prebiotyków dostosowane do Twojego unikalnego mikrobiomu, mające na celu przesunięcie funkcjonalnych ścieżek w kierunku powiązanym z lepszą kontrolą ciśnienia krwi. Ponieważ dostępność jest ważna, InnerBuddies oferuje rozwiązania gotowe do użytku konsumenckiego, obok opcji B2B, dzięki czemu osoby mogą korzystać z tej samej platformy opartej na nauce, którą używają marki. Aby uzyskać dalsze wsparcie, sprawdź Członkostwo Zdrowia Jelita i utrzymuj swój plan na bieżąco. Działając teraz, możesz pomóc w normalizacji ciśnienia krwi, pielęgnując ekosystem jelitowy wspierający zdrowie naczyń krwionośnych. Praktyczne kroki oparte na nauce nadciśnienia wywołanego mikrobiomem jelitowym obejmują zwiększanie spożycia błonnika z różnych źródeł roślinnych, priorytetowe traktowanie żywności bogatej w polifenole i umiarkowanie sodu; łączyć to z regularną aerobową i siłową aktywnością, konsekwentnym snem i zarządzaniem stresem. Rozpoczęcie od oceny zdrowia jelit może ujawnić, które ścieżki mikrobiomu trzeba celować i jak Twoja dieta wpływa na mikrobiom. Jeśli jesteś klinicystą lub firmą poszukującą możliwości oferowania testów jelitowych na dużą skalę, InnerBuddies oferuje także gotową platformę do własnej marki — dowiedz się więcej na stronie InnerBuddies B2B.