Odkryj zaskakujące połączenie między mikrobiomem jelitowym a snem i przekonaj się, dlaczego nocny odpoczynek to więcej niż tylko kwestia nastroju. Nauka coraz wyraźniej pokazuje, że mikroby w naszych jelitach wpływają na to, jak szybko zasypiamy, jak głęboki sen osiągamy i jak odświeżeni budzimy się następnego ranka. Poprzez osi jelito-mózg, metabolity mikroorganizmów i sygnały zapalne mogą wpływać na rytmy dobowego zegara i produkcję melatoniny, kształtując zarówno moment zasypiania, jak i jakość snu. Koncentrując się na mikrobiomie jelitowym i śnie równocześnie, możesz przekształcić skomplikowaną biologię w proste, konkretne kroki, które pomogą Ci szybciej zasnąć i obudzić się z większą energią. InnerBuddies wspiera to podejście dzięki platformie typu white-label, zwanej Systemem Operacyjnym Zdrowia Jelita, którą marki mogą wykorzystywać do przyspieszenia swoich produktów do testowania mikrobiomu jelitowego — a jest ona dostępna także bezpośrednio dla konsumentów. Na jej centrum znajduje się Wskaźnik Zdrowia Mikrobiomu Jelita, punktacja od 0 do 100, odzwierciedlająca ogólny stan zdrowia jelit, oparta na ekskluzywnej umowie własności intelektualnej z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii. Zobaczysz również, jak Twoje 40 najważniejszych bakterii wypada na tle zdrowej grupy kontrolnej oraz jak ich funkcje metaboliczne — kategoryzowane jako pozytywne lub negatywne — wpływają na ścieżki związane ze snem. Taka głębokość analizy pozwala na dostosowanie zaleceń nie tylko do ogólnego dobrego samopoczucia, ale także do tego, jak Twój mikrobiom jelitowy i sen mogą być powiązane. Dowiedz się więcej o tej potężnej funkcji testowania na stronie produktu: Test mikrobiomu InnerBuddies. Kluczową funkcją jest Analiza Grupy Docelowej, która dogłębnie bada, jak konkretne grupy wypadają w zakresie funkcjonalnych ścieżek istotnych dla zdrowia związanego ze snem. Bez względu na to, czy skupiasz się na Zdrowym Starzeniu się, Sporcie Wytrzymałościowym, Sporcie Mocy czy Zdrowiu Skóry i Włosów, otrzymujesz szczegółowe wskazówki, jak mikrobiom jelitowy i sen przenikają się na poziomie ścieżek biologicznych. W połączeniu z Spersonalizowanymi Zaleceniami Żywieniowymi — opartymi na trzech-dniowych dziennikach spożycia i danych z wymazów kałowych — odkryjesz dokładnie, które pokarmy mają największy wpływ na Twoją unikalną ekosystem jelitowy. Jeśli dążysz do celu bardziej ukierunkowanych zmian, Personalizowane Zalecenia Dotyczące Probiotyków i Prebiotyków pomagają wybrać szczepy i błonnik, które są zgodne z Twoimi celami związanymi ze snem. Dla osób i zespołów poszukujących stałego wsparcia, InnerBuddies oferuje rozwiązania zarówno dla konsumentów, jak i dla biznesu (B2B). Dostęp do platformy typu white-label, konkretne dane i poparte naukowo kroki mogą stanowić przewagę w programach optymalizacji snu lub liniach produktów wellness. Jeśli jesteś gotów na ciągłą, spersonalizowaną opiekę, rozważ dołączenie do Członkostwa Zdrowia Jelita, aby otrzymywać regularne spostrzeżenia i aktualizacje: Członkostwo Zdrowia Jelita InnerBuddies. A jeśli budujesz rozwiązanie zdrowotne skoncentrowane na śnie dla innych, program partnerski zapewnia wszystko, czego potrzebujesz, aby uruchomić własny produkt do testowania mikrobiomu jelitowego: Zostań partnerem InnerBuddies. Razem możecie zmienić sposób, w jaki ludzie rozumieją mikrobiom jelitowy i sen — i pomóc im obudzić się wypoczętym.
Czy Twój tracker snu ujawnia ukryte zaburzenia jelitowe? Badanie związku między snem a układem pokarmowymSen i zdrowie jelit są ze... Czytaj więcej
