Odkryj, które codzienne produkty spożywcze mogą cicho osłabiać Twoje zdrowie. Od porannych kaw po nocne przekąski, codzienne klasyki, takie jak słodzone napoje, wysoko przetworzone jedzenie i nadmiar alkoholu, mogą prowadzić do stanów zapalnych jelit, spadków energii i wahań nastroju. Zrozumienie związku między jelitami a zdrowiem ułatwia wprowadzanie mądrzejszych, trwałych nawyków. InnerBuddies oferuje system operacyjny zdrowia jelit w formie własnej marki, który marki mogą wykorzystać do obsługi produktów testowania mikrobiomu jelitowego, albo można skorzystać z gotowych narzędzi skierowanych do konsumentów. Dowiedz się więcej o naszym rozwiązaniu dla konsumentów na stronie InnerBuddies microbiome test, oraz poznaj opcje partnerskie na InnerBuddies B2B. W platformie znajdziesz przejrzysty i konkretne dane na temat zdrowia swoich jelit. Wskaźnik Zdrowia Mikroflory Jelita (Gut Microbiome Health Index) ocenia Twoje jelita w skali od 0 do 100, opierając się na wyłącznej umowie własności intelektualnej z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii. Pokazujemy również obfitość bakterii na liście top 40 oraz porównania do zdrowej grupy kontrolnej. Funkcje bakterii są kategoryzowane i oznaczone jako pozytywne lub negatywne, dzięki czemu możesz zobaczyć, które ścieżki metaboliczne Twoje jelita wspierają lub brakuje im ich. Analiza grup docelowych pogłębia ten obraz, oferując szczegółowe spojrzenia na to, jak mikrobiom wpływa na cele takie jak Zdrowe Starzenie się, Sport wytrzymałościowy, Zdrowie skóry i włosów oraz inne. Wszystko to wspiera spersonalizowane porady żywieniowe, oparte na trzech-dniowych dziennikach jedzenia i wynikach analizy stolca, aby dostosować rekomendacje do Ciebie. Jeśli chcesz poznać te możliwości, zacznij od powyższej strony produktu lub odwiedź naszą stronę testowania mikrobiomu, aby uzyskać szczegóły. Praktyczne kroki ograniczania codziennie szkodliwych produktów zaczynają się od małych, trwałych zmian. Zapisz, co jesz przez trzy dni, zidentyfikuj główne winowajców — takie jak napoje słodzone cukrem, rafinowane zboża i smażone potrawy — i zastąp je warzywami bogatymi w błonnik, pełnoziarnistymi produktami i chudym mięsem. Zamień wysoko przetworzone przekąski na produkty przyjazne jelitom, takie jak orzechy, owoce i jogurt z kulturami żywymi, oraz stopniowo ograniczaj dodatek cukrów. Nasze spersonalizowane porady żywieniowe mogą dostosować te kroki specjalnie dla Ciebie, a także możemy polecić konkretne probiotyki i prebiotyki wspierające Twoje cele. Aby utrzymać momentum, rozważ zapisanie się do naszego członkostwa zdrowia jelit, które zapewnia bieżące wskazówki i aktualizacje na stronie InnerBuddies membership zdrowia jelit. Niezależnie od tego, czy jesteś konsumentem szukającym praktycznych wskazówek, czy marką chcącą oferować własne testy jelitowe, InnerBuddies jest gotowe pomóc. Nasza modułowa platforma dostarcza obiektywnych, praktycznych informacji i rozwiązań dopasowanych do Twojego stylu odżywiania. Zbadaj narzędzia skierowane do konsumentów lub skontaktuj się z nami w sprawie partnerstwa, aby wprowadzić te możliwości do swojej grupy odbiorców: InnerBuddies B2B.