Zmiany w zdrowiu jelit mogą być wczesnym sygnałem ostrzegawczym Twojego ciała. Aby pomóc Ci pozostać czujnym, oto siedem oznak ostrzegawczych, których nie powinieneś ignorować: przewlekła biegunka lub zaparcia utrzymujące się przez kilka tygodni; obecność krwi w stolcu lub ciemne, lewantowate stolce; niewyjaśnione bóle lub kurcze w brzuchu; wzdęcia lub uczucie pełności; niezamierzona utrata wagi; zmęczenie; oraz uczucie niewyczerpania wypróżnienia. Jeśli zauważysz, że te zmiany w zdrowiu jelit utrzymują się, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem w celu wykluczenia podstawowych problemów i uzyskania spersonalizowanych porad. Nowoczesne narzędzia do oceny zdrowia jelit mogą pomóc Ci lepiej zrozumieć te zmiany. InnerBuddies oferuje markę-zluzowany System Operacyjny Zdrowia Jelita, który obsługuje testy mikrobiomu jelitowego. Jego Wskaźnik Zdrowia Mikrobiomu Jelita ocenia stan zdrowia jelit na skali od 0 do 100, oparty na ekskluzywnej umowie IP z Uniwersytetem EAFIT w Kolumbii. Platforma śledzi również top 40 najobficiej występujących bakterii, pokazując, jak wypadasz na tle zdrowej kohorty, oraz mapuje funkcje bakterii, oznaczając każdą funkcję jako pozytywną lub negatywną, dzięki czemu możesz zobaczyć, jak wypadasz pod względem kluczowych dróg metabolicznych. Ten podejście oparte na danych ułatwia interpretację tego, co te zmiany w zdrowiu jelit mogą oznaczać dla Twojego ekosystemu jelitowego. Dla głębszych informacji analiza grup docelowych oferuje specjalistyczne spojrzenie na wyniki funkcjonalnych ścieżek w odniesieniu do konkretnych grup, takich jak Zdrowe Starzenie się, Sport Wydłużony Wytrzymałością czy Zdrowie Skóry i Włosów. Spersonalizowane porady dotyczące odżywiania opierają się na danych z three-dniowych dzienników żywieniowych oraz próbek stolca, co pozwala dostosować zalecenia dietetyczne do unikalnego mikrobiomu jelitowego. System oferuje również spersonalizowane wskazówki dotyczące probiotyków i prebiotyków, dopasowane do Twoich celów i profilu mikrobiomu. Dzięki tym funkcjom możesz podjąć proaktywne kroki, aby wesprzeć zdrowie jelit już dziś i zmniejszyć wpływ zmian w zdrowiu jelit na Twoje codzienne życie. InnerBuddies oferuje również rozwiązania do testowania mikrobiomu bezpośrednio konsumentom, dzięki czemu nie musisz czekać na wizytę u lekarza, aby zacząć poznawać swój mikrobiom jelitowy. Poznaj nasze rozwiązania: test mikrobiomu InnerBuddies, lub śledź swoje zdrowie jelit dzięki Członkostwu Zdrowie Jelita. Jeśli jesteś przedsiębiorcą poszukującym partnerstw, odwiedź stronę Partnership B2B. Te zasoby mogą pomóc Ci lepiej monitorować i chronić zmiany w zdrowiu jelit, jednocześnie wspierając zdrowszy mikrobiom już dziś.