Te siedem prostych koktajli przeciwzapalnych zostało zaprojektowanych tak, aby były szybkie, smaczne i dodające energii. Każdy przeciwzapalny koktajl łączy składniki o znanych właściwościach przeciwzapalnych—wyobraź sobie kurkumę, imbir, jagody, szpinak i nasiona chia—dostarczając składniki odżywcze, które mogą wspierać funkcje układu odpornościowego i stabilną energię. Możesz sięgnąć po relief w kilka minut, co czyni rozpoczęcie dnia lub uzupełnienie energii po treningu łatwym i smakowitym rozwiązaniem, bez kompromisów smakowych. Przepisy te są dostosowane do rzeczywistego życia: szybkie w przygotowaniu, przyjazne dla dzieci i oparte na składnikach z domowej spiżarni. Oczekuj jasnych smaków owoców, zbalansowanych z ziemistymi zieleniami, oraz białka pochodzącego z jogurtu lub opcji roślinnych i zdrowych tłuszczów z lnu czy nasion chia. Skupiając się na błonniku, polifenolach i równowadze, te koktajle wspierają przewód pokarmowy i uzupełniają holistyczną rutynę przeciwzapalną. Dla urozmaicenia znajdziesz mieszanki dostosowane do różnych gustów i potrzeb dietetycznych, wszystko po to, aby zapewnić płynny poziom energii i odświeżone samopoczucie. Aby wzmocnić swoją podróż ku zdrowiu jelit, InnerBuddies oferuje markowy system operacyjny zdrowia jelit dla firm i konsumentów. Platforma obejmuje Wskaźnik Zdrowia Mikrobiomu (0-100), porównanie najważniejszych 40 bakterii pod względem ilości, oraz kategorie funkcji bakteryjnych z etykietami pozytywnymi/negatywnymi, dzięki czemu możesz zobaczyć, jak wypadasz na tle zdrowej grupy. Dodatkowo dostarcza analizy grup docelowych dla tematów takich jak Zdrowe starzenie się, Sport wytrzymałościowy i Zdrowa skóra i włosy, a także spersonalizowane porady żywieniowe na podstawie 3-dniowych dzienników żywieniowych i próbek stolca. To jest szczególnie potężne, gdy łączysz rutyny przeciwzapalnych koktajli z danymi analitycznymi. Aby zobaczyć, jak uzyskać dostęp do tych informacji, sprawdź test mikroskóru InnerBuddies. InnerBuddies oferuje także subskrypcję, Członkostwo w Zdrowiu Jelita, które zapewnia ciągłe wsparcie i narzędzia do Twojej rutyny, oraz program B2B dla partnerów na stronie Zostań Partnerem. Niezależnie od tego, czy jesteś konsumentem poszukującym siedmiu pysznych przepisów na koktajle przeciwzapalne, czy firmą szukającą rozwiązania brandowanej pod własną marką, InnerBuddies może wspierać Twoją podróż do zdrowia jelit. Pobierz przepisy już teraz i wypij swoją drogę do ulgi.