Wanneer mag je geen tempeh eten? Praktische uitleg
Wanneer mag je geen tempeh eten? Vooral bij een soja-allergie, een mogelijke reactie op gefermenteerde producten, bepaalde medicijnen of duidelijke... Lees verder
Het laatste nieuws over de gezondheid van het darmmicrobioom
8 Mythes over Darmgezondheid Ontkracht: Wat de Wetenschap Zegt
Veel populaire adviezen over de darm berusten op misvattingen. In dit artikel ontkrachten we 8 mythes over darmgezondheid, van probiotica... Lees verder
Microbioomtest vóór probiotica: wat je moet weten
Een microbioomtest is meestal een thuistest met een ontlastingsmonster die informatie geeft over bepaalde darmmicro-organismen en soms aanvullende markers. In... Lees verder
Is zuurkool uit de supermarkt gefermenteerd? Zo check je het
Zuurkool uit de supermarkt is vrijwel altijd gefermenteerd, maar door pasteurisatie zijn de levende probiotische bacteriën er meestal uit verdwenen.... Lees verder
Voordelen van gefermenteerde thee: wat zegt de wetenschap?
De voordelen van gefermenteerde thee verschillen per product en per persoon. Kombucha bevat onder meer organische zuren en soms levende... Lees verder
De beste probiotische drank: kefir, kombucha of yoghurt?
Er is niet één probiotische drank die altijd de meeste probiotica bevat. Kefir bevat vaak verschillende levende culturen, terwijl kombucha... Lees verder
Serotonine in de darmen: de rol van je darmmicrobioom
Serotonine in de darmen wordt vooral gemaakt door enterochromaffine cellen en speelt een rol bij de darmbeweging en communicatie met... Lees verder
Gefermenteerde rijst: gezond voor je spijsvertering?
Gefermenteerde rijst kan een interessante aanvulling zijn op een gevarieerd voedingspatroon, maar de voordelen hangen af van het product en... Lees verder
Darmgezondheidsconsult bij u in de buurt: zo werkt het
Een darmgezondheidsconsult bij u in de buurt biedt persoonlijke begeleiding bij terugkerende spijsverteringsklachten, zoals een opgeblazen gevoel, onregelmatige stoelgang of... Lees verder
Online darmmicrobioomcoaching: persoonlijk inzicht en begeleiding
Online darmmicrobioomcoaching helpt je om meer inzicht te krijgen in je darmgezondheid en om algemene adviezen te vertalen naar haalbare... Lees verder
Wat is Akkermansia muciniphila? Werking en voordelen
Akkermansia muciniphila is een bacteriesoort die van nature in de slijmlaag van de darm leeft. Ze speelt mogelijk een rol... Lees verder
Zonuline: wat het is en wat hoge waarden betekenen
Zonuline is betrokken bij de regulatie van de verbindingen tussen darmcellen en daarmee bij de darmdoorlaatbaarheid. Een hoge zonulinewaarde bewijst... Lees verder
Ontdek de microbioom test
ISO-gecertificeerd EU-laboratorium • Monster blijft stabiel tijdens verzending • GDPR-veilige gegevens