Zijn eieren goed voor je darmen? Feiten en praktische tips
Zijn eieren goed voor je darmen? Voor de meeste mensen zijn eieren goed verteerbaar en passen ze binnen een gevarieerd... Lees verder
Het laatste nieuws over de gezondheid van het darmmicrobioom
Microbioom testen: zo kies je een passende darmflora-test
Een microbioom testen gebeurt meestal met een ontlastingsmonster. In deze gids lees je welke soorten microbioomtesten bestaan, wanneer een thuistest... Lees verder
Wat kost een microbioomtest? Prijzen en betrouwbaarheid uitgelegd
De kosten van een microbioomtest liggen meestal rond €100 tot €500 of meer, afhankelijk van de analysemethode, rapportage en begeleiding.... Lees verder
Slechte darmgezondheid herkennen: tekenen, oorzaken en tips
Slechte darmgezondheid kan samengaan met aanhoudende buikpijn, een opgeblazen gevoel, veranderingen in de stoelgang of brandend maagzuur. Deze klachten hebben... Lees verder
Gezonde darmen herkennen: 3 signalen en praktische tips
Gezonde darmen herken je vaak aan een regelmatige, comfortabele stoelgang, weinig terugkerende spijsverteringsklachten en een algemeen stabiel gevoel van energie.... Lees verder
Hoe herken je een gezond microbioom? Signalen en tips
Een gezond microbioom herken je niet aan één symptoom of testuitslag. In dit artikel lees je welke signalen passen bij... Lees verder
Keuteltjes poep: wat betekent het en wat helpt?
Keuteltjes poep bestaat uit kleine, harde en droge stukjes ontlasting en past vaak bij verstopping. De ontlasting kan langer in... Lees verder
Wat niet eten bij SIBO? Rode en groene voedingslijst
Wat niet eten bij SIBO verschilt per persoon, maar FODMAP-rijke producten zoals ui, knoflook en sommige peulvruchten kunnen klachten versterken.... Lees verder
Beste probioticum voor de darmen: waar let je op?
Het beste probioticum voor de darmen bestaat niet voor iedereen uit dezelfde bacteriestammen. In dit artikel lees je hoe je... Lees verder
Microbioom en darmflora: verschil, signalen en tips
Het microbioom en de darmflora worden vaak als synoniemen gebruikt, maar er is een klein verschil. In dit artikel lees... Lees verder
Wie mag geen probiotica nemen? Veilig gebruik uitgelegd
Wie mag geen probiotica nemen? Gezonde volwassenen verdragen probiotica meestal goed, maar bij een ernstig verzwakte afweer, kritieke ziekte, ziekenhuisopname... Lees verder
Ongezonde darmen: 10 signalen en symptomen om te herkennen
Ongezonde darmen geven vaak signalen zoals een opgeblazen gevoel, onregelmatige stoelgang, vermoeidheid, huidproblemen en stemmingswisselingen. In dit artikel lees je... Lees verder
Ontdek de microbioom test
ISO-gecertificeerd EU-laboratorium • Monster blijft stabiel tijdens verzending • GDPR-veilige gegevens