Probiotica zijn geen wondermiddel: ze lossen aanhoudende vermoeidheid, psychische klachten, allergieën, auto-immuunziekten of urineweginfecties niet op. In dit artikel lees... Lees verder
De kosten van een microbioomtest liggen doorgaans tussen €60 en €400 of meer. Een 16S-test is meestal goedkoper dan een... Lees verder
Natuurlijke behandelingen bij colitis ulcerosa kunnen helpen om welzijn en het omgaan met klachten te ondersteunen, maar vervangen geen medische... Lees verder
Fouten met probiotica kunnen leiden tot extra gas, een opgeblazen gevoel of teleurstellende resultaten. In dit artikel lees je hoe... Lees verder
Voedingsmiddelen voor de darm-hersen-as kies je bewust: denk aan vezelrijke plantaardige producten, gefermenteerde voeding, prebiotische vezels, omega-3-vetzuren en polyfenolen. Dit... Lees verder
Een microbioomtest van de darmen analyseert een ontlastingsmonster op de aanwezigheid en relatieve verhoudingen van micro-organismen. In dit artikel lees... Lees verder
Een gezonde darmflora ondersteun je vooral met dagelijkse gewoonten: eet gevarieerd en vezelrijk, bouw vezels rustig op, beweeg regelmatig, slaap... Lees verder
Het beste dieet voor je microbioom bestaat niet uit één wonderproduct, maar uit een gevarieerd eetpatroon met veel plantaardige, vezelrijke... Lees verder
Symptomen van darmproblemen kunnen bestaan uit buikpijn, een opgeblazen gevoel, winderigheid, diarree, obstipatie of misselijkheid. Vaak spelen voeding, stress, medicatie... Lees verder
Wat brengt schade aan het darmmicrobioom? Vooral een eenzijdig eetpatroon met weinig vezels, overmatig alcoholgebruik, roken, langdurige stress en een... Lees verder
Ontlasting bij een beschadigde of verstoorde darmflora kan veranderen in consistentie, frequentie, geur of hoeveelheid gas. Toch is geen enkel... Lees verder
De oorzaken van colitis ulcerosa zijn meestal niet tot één factor terug te brengen. Genetische aanleg, het immuunsysteem, de darmbarrière,... Lees verder
ISO-gecertificeerd EU-laboratorium • Monster blijft stabiel tijdens verzending • GDPR-veilige gegevens