Darmgezondheid tijdens de zwangerschap: praktische tips
Darmgezondheid tijdens de zwangerschap kan veranderen door hormonen, minder ruimte in de buik en aanpassingen in je leefstijl. In deze... Lees verder
Het laatste nieuws over de gezondheid van het darmmicrobioom
Stress en het darmmicrobioom: effecten en praktische tips
Stress en het darmmicrobioom beïnvloeden elkaar via de darm-hersen-as. Stress kan de darmbeweging, eetlust, spijsvertering en samenstelling van het microbioom... Lees verder
Huidmicrobioom herstellen: symptomen, voeding en praktische tips
Het huidmicrobioom herstellen begint met een milde verzorgingsroutine, een sterke huidbarrière en voldoende hydratatie. Ook voeding, stress en het darmmicrobioom... Lees verder
Darmgezondheidstest: welke test past bij jouw klachten?
Een darmgezondheidstest kan verschillende doelen hebben: inzicht in het darmmicrobioom, onderzoek naar voedselverwerking of het opsporen van medische oorzaken van... Lees verder
Dieet voor darmgezondheid: praktische gids met 7-daagse reset
Een dieet voor darmgezondheid bestaat meestal uit gevarieerde, vezelrijke en overwegend plantaardige voeding, aangevuld met voldoende vocht en passende eiwit-... Lees verder
Darmflora testen: zo werkt een microbioomtest
Met een darmflora test krijg je een momentopname van de samenstelling van micro-organismen in je ontlasting. In dit artikel lees... Lees verder
Lekkende darm test: symptomen, onderzoeken en herstel
Een lekkende darm test kan niet op zichzelf vaststellen wat je klachten veroorzaakt. In dit artikel lees je welke onderzoeken... Lees verder
Probiotica kiezen voor op reis: praktische gids
Probiotica kiezen voor op reis begint met een duidelijk doel, aandacht voor de specifieke stam en een product dat praktisch... Lees verder
Darmmicrobioom en slaap: wat helpt bij slapeloosheid?
Het darmmicrobioom en slaap beïnvloeden elkaar mogelijk via de darm-hersenas, stress en het dag-nachtritme. Darmonbalans is niet automatisch de oorzaak... Lees verder
Glutensensitiviteit testen: coeliakie, allergie en NCGS
Glutensensitiviteit testen begint niet met een thuistest, maar met het uitsluiten van coeliakie en tarwe-allergie via passende medische onderzoeken. Daarna... Lees verder
Darmmicrobioomtest voor stemming en angst: wat weet je?
Een darmmicrobioomtest kan inzicht geven in de samenstelling en diversiteit van je darmmicrobiota, maar stelt geen diagnose van angst of... Lees verder
Darmgezondheid bij huisdieren: signalen, tips en testen
Darmgezondheid bij huisdieren wordt beïnvloed door voeding, stress, beweging, leeftijd en medicatie. In dit artikel lees je welke zeven signalen... Lees verder
Ontdek de microbioom test
ISO-gecertificeerd EU-laboratorium • Monster blijft stabiel tijdens verzending • GDPR-veilige gegevens