Verbeter de spijsvertering en darmgezondheid: Vezels, probiotica en prebiotica


Verhoog de spijsvertering en darmgezondheid door het balanceren van vezels, probiotica en prebiotica. Deze drie pijlers werken samen om de spijsvertering, de opname van voedingsstoffen en de immuunfunctie te ondersteunen, waardoor je je comfortabeler voelt na de maaltijden en een veerkrachtige darmmicrobioom wordt bevorderd. Door je inname af te stemmen, kun je de doorvoersnelheid verbeteren, een opgeblazen gevoel verminderen en de bacteriën voeden die je gezond houden. Door je te richten op vezels, spijsvertering, probiotica, prebiotica en darmgezondheid, kun je een praktische, evidence-based aanpak volgen naar een gelukkiger darm. Voedingskeuzes zijn belangrijk voor echte resultaten. Geef prioriteit aan vezels uit havermout, bonen, fruit, groenten en volle granen; neem voedingsmiddelen rijk aan probiotica zoals yoghurt, kefir, zuurkool en kimchi; en voeg prebiotica toe zoals knoflook, uien, prei, bananen en cichoreiwortel. Een eenvoudig dagelijks patroon—vezelrijke maaltijden, een probioticum en een prebiotische boost—ondersteunt een diverse en bloeiende gemeenschap van darmbacteriën en een stabielere spijsvertering. Als je gepersonaliseerd advies wilt, kan InnerBuddies aanbevelingen afstemmen op jouw unieke darmmicrobioom. InnerBuddies is een white-label Darmgezondheidsbesturingssysteem dat bedrijven kunnen gebruiken om hun darmmicrobioom-testproducten aan te bieden. Het biedt een krachtig pakket aan functies waarop je kunt vertrouwen, waaronder de Darmmicrobiële Gezondheid Index (0–100) gebaseerd op een exclusieve IP-overeenkomst met EAFIT University in Colombia; gedetailleerde bacterie-voorkomens met de top 40 bacteriesoorten om te vergelijken met een gezonde cohort; gecategoriseerde bacteriefuncties met positieve/negatieve labels en cohortvergelijkingen; Target Group-analyse voor onderwerpen zoals Gezond Verouderen, Uithoudingssport, Krachttraining en Huid & Haar Gezondheid; en gepersonaliseerd voedings- en probioticum/prebiotica-advies op basis van jouw gegevens. Dit platform ondersteunt zowel consumenten-tests als B2B-partnerschappen en biedt een uitgebreide, aanpasbare oplossing. Je kunt de opties bekijken via de InnerBuddies microbiometest. Of je nu een consument bent die op zoek is naar een slimmere darmroutine, of een bedrijf dat topkwaliteit darmgezondheidstests wil aanbieden, InnerBuddies staat voor je klaar. Bekijk de InnerBuddies microbiometest voor individuen, abonneer je op het InnerBuddies Darmgezondheid Lidmaatschap voor doorlopende inzichten, of leer meer over partner worden via het InnerBuddies partnerprogramma om deze mogelijkheden aan je klanten aan te bieden.