Testes de sensibilidades alimentares: quais são mais fiáveis?
Os testes de sensibilidades alimentares não têm uma solução única. Este guia explica a diferença entre alergia, intolerância e sintomas... Read more
As últimas notícias sobre a saúde do microbioma intestinal
Teste de inflamação intestinal: que análises fazer?
O teste de inflamação intestinal não é uma única análise: pode incluir hemograma, proteína C-reativa, velocidade de sedimentação, ferro, ferritina,... Read more
Sintomas de Intestino Lesado: Guia para Reconhecer os Sinais
Este artigo explica os principais sintomas de intestino lesado, como distensão abdominal, alterações do trânsito intestinal, dor e fadiga, e... Read more
4 P’s da colite ulcerosa: guia prático para compreender a doença
Os 4 P’s da colite ulcerosa — Propósito, Padrões, Permissividade e Polimorfismo — oferecem uma forma simples de compreender uma... Read more
Novos tratamentos para a colite ulcerosa: avanços e opções
Os novos tratamentos para a colite ulcerosa incluem biológicos dirigidos, como o mirikizumab, e medicamentos orais, como o etrasimod e... Read more
Sintomas de um intestino sujo: sinais e o que fazer
Os sintomas de um intestino sujo são uma expressão popular, não um diagnóstico médico. Podem incluir inchaço abdominal, gases, obstipação,... Read more
Como corrigir a disbiose intestinal: guia prático e seguro
Como corrigir a disbiose intestinal depende de apoiar a microbiota com hábitos consistentes, e não de fazer uma limpeza rápida.... Read more
Como Apoiar o Sistema Digestivo: Alimentos, Suplementos e Hábitos
Descubra como apoiar o seu sistema digestivo com alimentos ricos em fibras, alimentos fermentados e hábitos diários simples. Este artigo... Read more
Esvaziar o intestino de manhã: rotina e truques seguros
Esvaziar o intestino de manhã não exige uma limpeza agressiva. Uma rotina consistente, com líquidos, pequeno-almoço, movimento suave, fibras e... Read more
Calprotectina alta: o que significa e o que fazer?
A calprotectina alta é um sinal de possível inflamação intestinal, mas não identifica, por si só, a causa. Pode surgir... Read more
Problemas Intestinais Crónicos: Causas, Sintomas e Formas de Alívio
Os problemas intestinais crónicos, como dor abdominal, inchaço e alterações do trânsito intestinal, costumam ter causas identificáveis. Este artigo explica... Read more
Problemas Digestivos: Causas, Sinais e Como Melhorar
Os problemas digestivos podem manifestar-se através de inchaço, gases, dor abdominal, azia, diarreia ou obstipação. Este guia explica causas frequentes,... Read more
Descubra o Teste do Microbioma
Laboratório da UE com certificação ISO • A amostra mantém-se estável durante o transporte • Dados seguros em conformidade com a RGPD