Wat darmbacteriën kunnen bijdragen aan neurotransmitters en dopamine

Darmgezondheid en darmmicrobioom: wat helpt je darmen?

Maken darmbacteriën neurotransmitters?

Sommige darmbacteriën kunnen neurotransmitters of verwante stoffen produceren, afbreken of omzetten. Dat betekent niet automatisch dat deze stoffen de hersenen bereiken of daar dezelfde werking hebben als neurotransmitters die het lichaam zelf aanmaakt. De invloed van darmmicroben op de hersenen verloopt mogelijk via meerdere routes, waaronder zenuw-, immuun- en stofwisselingssignalen.

Het darmmicrobioom bestaat uit bacteriën en andere micro-organismen die in het maag-darmkanaal leven. De samenstelling verschilt per persoon en kan worden beïnvloed door onder meer voeding, medicatie en gezondheid. Onderzoekers bestuderen hoe microben en hun stofwisselingsproducten samenwerken met het lichaam; veel details en mogelijke gevolgen voor de gezondheid worden nog onderzocht.

Darmbacteriën en dopaminevoorlopers

Dopamine is een signaalstof die onder meer betrokken is bij beweging, motivatie en beloning. Tyrosine is een aminozuur en een bouwstof voor dopamine. L-DOPA is een tussenproduct in de aanmaak van dopamine in het lichaam. De term ‘dopaminevoorloperbacteriën’ wordt soms gebruikt voor bacteriën die betrokken kunnen zijn bij de omzetting van zulke stoffen, maar er bestaat geen eenvoudig, algemeen erkend type darmbacterie dat bij iedereen dopamine voor de hersenen aanmaakt.

De hoeveelheid van een stof in de darm zegt op zichzelf niet hoeveel ervan beschikbaar is in de hersenen. Darm, bloedbaan en hersenen hebben verschillende barrières en stofwisselingsprocessen. Daarom is voorzichtigheid nodig bij claims dat bepaalde bacteriën de dopaminewaarden of stemming rechtstreeks verhogen.

Order a test! Order annual subscription with 2 or 3 tests!

2-minuten zelfcheck Is een darmmicrobioomtest nuttig voor jou? Beantwoord een paar korte vragen en ontdek of een microbioomtest echt nuttig is voor jou. ✔ Duurt slechts 2 minuten ✔ Gebaseerd op je klachten & leefstijl ✔ Duidelijke ja/nee aanbeveling Check of een test bij mij past

Hoe microben neurotransmitters en verwante stoffen beïnvloeden

Darmmicroben kunnen bepaalde signaalstoffen lokaal produceren of omzetten. Ze kunnen ook voedingsstoffen gebruiken en metabolieten maken die de omgeving in de darm beïnvloeden. Daarnaast kan de microbiële activiteit samenhangen met signalering tussen darm, immuunsysteem en zenuwstelsel. Deze processen vormen samen onderdelen van de darm-hersenas.

Bij dopamine is het belangrijk onderscheid te maken tussen productie in de darm en dopaminewerking in de hersenen. Dopamine uit de bloedbaan passeert de bloed-hersenbarrière niet op dezelfde manier als L-DOPA. Hoewel L-DOPA de barrière kan passeren, is niet vastgesteld dat bacteriële productie in de darm de hersenen bij mensen op een voorspelbare of klinisch betekenisvolle manier van L-DOPA voorziet.

Wat onderzoek wel en niet kan aantonen

Een microbe die in laboratoriumonderzoek een stof kan maken, bewijst niet dat die stof in het menselijk lichaam in relevante hoeveelheden wordt geproduceerd, opgenomen of naar de hersenen vervoerd. Ook verschillen bacteriestammen en hun eigenschappen. Bevindingen uit cel- of dieronderzoek kunnen daarom niet zonder meer worden vertaald naar effecten bij mensen.

Om de rol van darmbacteriën goed te begrijpen, onderzoeken wetenschappers onder meer welke microben aanwezig zijn, welke genen actief zijn en welke metabolieten daadwerkelijk worden gevormd. Daarbij is ook de wisselwerking met voeding, de gastheer en andere micro-organismen van belang.

Darmmicrobioom en angst: wat zegt het onderzoek? Acetylcholine-producerende darmbacteriën: wat weten we?

Darmgezondheid en darmmicrobioom: wat helpt je darmen?

Darmmicrobioom, afweer en de ziekte van Parkinson

Het darmmicrobioom wisselt signalen uit met het immuunsysteem, maar de vaak herhaalde bewering dat precies 70% van het immuunsysteem zich in de darm bevindt, is geen vaste, eenduidige meting. De darm bevat veel immuuncellen en speelt een belangrijke rol in de afweer; een exact percentage hangt af van wat en hoe wordt gemeten.

Is de ziekte van Parkinson gerelateerd aan het darmmicrobioom?

Onderzoek heeft verbanden gevonden tussen de ziekte van Parkinson en verschillen in het darmmicrobioom. Een verband bewijst echter niet dat veranderingen in darmbacteriën Parkinson veroorzaken, voorkomen of behandelen. De ziekte is complex en de betekenis van microbiële verschillen wordt nog onderzocht.

Dopamineproducerende zenuwcellen in de hersenen raken bij Parkinson aangedaan. Dit is niet hetzelfde als een tekort aan dopamine dat eenvoudig met darmbacteriën kan worden verholpen. Er is op dit moment geen bewezen aanpak waarbij probiotica, een specifiek dieet of een microbiomemeting Parkinson kan diagnosticeren of behandelen.

Order a test! Order annual subscription with 2 or 3 tests!

2-minuten zelfcheck Is een darmmicrobioomtest nuttig voor jou? Beantwoord een paar korte vragen en ontdek of een microbioomtest echt nuttig is voor jou. ✔ Duurt slechts 2 minuten ✔ Gebaseerd op je klachten & leefstijl ✔ Duidelijke ja/nee aanbeveling Check of een test bij mij past

Voeding, probiotica en mogelijke toepassingen

Voeding kan de samenstelling en activiteit van het darmmicrobioom beïnvloeden, maar er is geen bewezen voedingspatroon dat specifiek ‘dopaminevoorloperbacteriën’ stimuleert of de dopamine in de hersenen verhoogt. Een gevarieerd eetpatroon met vezelrijke voedingsmiddelen kan bijdragen aan een gezond voedingspatroon en levert verschillende soorten voedingsstoffen aan darmmicroben. De effecten verschillen per persoon.

Probiotica en prebiotica worden onderzocht op uiteenlopende mogelijke effecten. Op basis van de huidige kennis kan niet worden geconcludeerd dat een probioticum of prebioticum de dopamineproductie in de hersenen op betrouwbare wijze verhoogt. Ook fecale microbiota-transplantatie is geen bewezen behandeling voor neurologische of psychiatrische aandoeningen; gebruik en onderzoek ervan zijn aan specifieke medische indicaties en toezicht gebonden.

Microbioomonderzoek kan wetenschappelijke inzichten bieden, maar een testuitslag stelt geen diagnose van een neurotransmittertekort en voorspelt niet zelfstandig iemands hersenfunctie. Bespreek vragen over Parkinson, medicatie of andere neurologische klachten met een arts. Verander voorgeschreven medicatie niet op basis van informatie over het microbioom.

Darmmicrobioom en angst: wat zegt het onderzoek? Acetylcholine-producerende darmbacteriën: wat weten we?

Veelgestelde vragen over darmbacteriën en neurotransmitters

Wat zijn de vier soorten darmbacteriën?

Er is geen universele indeling in precies vier soorten darmbacteriën. Bacteriën kunnen worden ingedeeld naar taxonomie, zoals familie of geslacht, of naar functies die ze in de darm vervullen. Welke groepen belangrijk zijn, hangt af van de gebruikte indeling en onderzoeksvraag.

Kunnen darmbacteriën de hersenen rechtstreeks van dopamine voorzien?

Dat is niet aangetoond als een voorspelbaar proces bij mensen. Darmbacteriën kunnen stoffen produceren of omzetten, maar die stoffen moeten ook worden opgenomen en eventuele barrières passeren. Dopamine zelf passeert de bloed-hersenbarrière niet vrij; de mogelijke bijdrage van microbiële voorlopers aan dopamine in de hersenen is nog onderwerp van onderzoek.

Darmbacteriën kunnen dus betrokken zijn bij processen die samenhangen met neurotransmitters, maar hun precieze invloed op de hersenen en neurologische gezondheid is nog niet volledig duidelijk. Maak onderscheid tussen vroege onderzoeksbevindingen en bewezen medische toepassingen.

Darmmicrobioom en angst: wat zegt het onderzoek? Acetylcholine-producerende darmbacteriën: wat weten we?

Find more details about Neurotransmitters en darmmicrobioom

You can find more information on the related topics below.

Lees meer over darmbacteriën, dopamine en de darm-hersenas

Bekijk meer artikelen