Wat zit er in een IBD-panel? Uitleg over markers en testen
Een IBD-panel combineert ontstekingsmarkers in ontlasting en bloed met een microbioomanalyse om inflammatoire darmziekten zoals de ziekte van Crohn en... Lees verder
Het laatste nieuws over de gezondheid van het darmmicrobioom
Beste supplement voor darmflora: zo kies je verstandig
Het beste supplement voor darmflora bestaat niet voor iedereen. In deze keuzehulp lees je wat probiotica, prebiotica en postbiotica zijn,... Lees verder
Schadelijke bacteriën verminderen: voeding voor je darmmicrobioom
Schadelijke bacteriën verminderen begint niet met het volledig verwijderen van bacteriën, maar met het ondersteunen van een evenwichtig darmmicrobioom. In... Lees verder
Wat is het microbioom? Uitleg, functie en tips
Je microbioom is de verzameling van al je micro-organismen, vooral in je darmen. Het ondersteunt je spijsvertering, afweer en algehele... Lees verder
Darmvriendelijk eten: wat helpt bij rustige darmen?
Darmvriendelijk eten draait om voldoende variatie, passende vezels en aandacht voor wat je persoonlijk goed verdraagt. In deze gids lees... Lees verder
Darmgezondheid onderzoeken: zo krijg je inzicht in je darmen
Darmgezondheid onderzoeken kan met een microbioomtest, maar zo’n test is geen medische diagnose en is niet voor iedereen nodig. In... Lees verder
Darmmicrobioom verbeteren: voeding, symptomen en hersteltijd
Darmmicrobioom verbeteren begint met kleine, haalbare stappen: meer variatie in vezelrijke voeding, voldoende slaap, regelmatige beweging en minder ultrabewerkt voedsel.... Lees verder
Darmflora testen: zo werkt een microbioomtest
Wil je je darmflora testen? Een thuistest analyseert meestal een ontlastingsmonster en geeft informatie over bepaalde micro-organismen in je darm.... Lees verder
GI-MAP test Nederland: kosten, vergoeding en hoe je de test doet
De GI-MAP test is een uitgebreide ontlastingstest die met qPCR-technologie bacteriën, parasieten, schimmels en ontstekingsmarkers in je darmen in kaart... Lees verder
Yoghurt bij PDS: wat helpt bij een prikkelbare darm?
Yoghurt bij PDS kan voor de ene persoon goed passen en bij de andere juist klachten geven. Dat hangt onder... Lees verder
Kombucha bij IBD: voordelen, risico’s en veilig proberen
Kombucha bij IBD kan voor sommige mensen passen, maar het is geen bewezen behandeling voor de ziekte van Crohn of... Lees verder
Tekenen dat je probiotica nodig hebt: zo kies je verstandig
Tekenen dat je probiotica nodig hebt zijn niet altijd duidelijk: een opgeblazen gevoel, veranderde stoelgang of darmongemak kunnen veel oorzaken... Lees verder
Ontdek de microbioom test
ISO-gecertificeerd EU-laboratorium • Monster blijft stabiel tijdens verzending • GDPR-veilige gegevens