Voeding voor je microbioom: wat kies je en wat vermijd je?
Goede voeding voor je microbioom gaat niet alleen over wat je mindert, maar vooral over wat je kiest. Deze gids... Lees verder
Het laatste nieuws over de gezondheid van het darmmicrobioom
Microbioom testen: zo werkt een ontlastingsonderzoek
Microbioom testen gebeurt meestal met een ontlastingsmonster dat in een laboratorium wordt onderzocht. In deze gids lees je hoe een... Lees verder
Symptomen van darmdisbiose: signalen en ondersteuning
Symptomen van darmdisbiose kunnen onder meer een opgeblazen gevoel, winderigheid en een wisselende stoelgang zijn, maar deze klachten hebben ook... Lees verder
Actinobacteriën in de darm: rol, disbalans en herstel
Actinobacteriën zijn een belangrijke groep bacteriën in je darmmicrobioom, waaronder nuttige Bifidobacteriën. Dit artikel legt uit wat actinobacteriën zijn, welke... Lees verder
Microbioomtest kosten in Nederland: prijzen en waar testen
De kosten van een microbioomtest in Nederland liggen meestal rond €80 tot €400 of meer, afhankelijk van de analysemethode, rapportage... Lees verder
Darmmicrobioomtest: wat meet je en hoe betrouwbaar is die?
Een darmmicrobioomtest onderzoekt micro-organismen in een ontlastingsmonster, maar stelt geen diagnose. De betrouwbaarheid hangt onder meer af van de analysemethode,... Lees verder
Is yoghurt goed bij PDS? Zo ontdek je wat bij je past
Is yoghurt goed bij PDS? Dat verschilt per persoon. Ongezoete yoghurt met levende culturen kan voor sommige mensen passen, terwijl... Lees verder
Darmgezondheid herstellen: praktische stappen voor een gezonde darm
Darmgezondheid herstellen begint meestal met haalbare gewoonten: gevarieerd eten, voldoende vezels opbouwen, goed slapen, bewegen en stress verminderen. In dit... Lees verder
IBD-symptomen: herken de klachten en weet wat je kunt doen
IBD-symptomen zijn onder andere aanhoudende diarree, buikpijn, bloed of slijm bij de ontlasting, vermoeidheid en onbedoeld gewichtsverlies. IBD is een... Lees verder
Welke thee is goed voor darmontsteking? 7 opties
Thee kan sommige spijsverteringsklachten, zoals een opgeblazen gevoel, lichte krampen of misselijkheid, op een milde manier helpen verlichten. Bij darmontsteking,... Lees verder
GI-MAP test kosten: prijs, vergoeding en praktische uitleg
De GI-MAP test kosten liggen meestal rond €350 tot €550 voor een basispakket; uitgebreide pakketten met begeleiding kunnen duurder zijn.... Lees verder
Beschadigde darmflora: symptomen, pijn en veilig herstel
Een beschadigde darmflora is geen medische diagnose, maar een manier om een mogelijke verstoring van het darmmicrobioom te beschrijven. Klachten... Lees verder
Ontdek de microbioom test
ISO-gecertificeerd EU-laboratorium • Monster blijft stabiel tijdens verzending • GDPR-veilige gegevens