Kan IBS verhoogde leverenzymen veroorzaken? Wat de studies zeggen
IBS en verhoogde leverenzymen komen in labuitslagen vaker samen, maar IBS zelf beschadigt de lever niet. Onderzoek verklaart de link... Lees verder
Het laatste nieuws over de gezondheid van het darmmicrobioom
De 7 Beste Recepten Apps Met Voedingswaarde (Getest in 2026)
Ja, er zijn recepten apps die automatisch de volledige voedingswaarde berekenen van elk recept dat je maakt, opslaat of importeert.... Lees verder
Slechtste voedingsmiddelen voor je nieren: top 10 en alternatieven
Bewerkt vlees zoals ham, salami en hotdogs geldt doorgaans als het slechtste voedsel voor je nieren, vanwege de combinatie van... Lees verder
Wat te drinken voor je immuunsysteem? De 10 beste dranken
Wat zijn de beste dranken voor je immuunsysteem? Geen drankje voorkomt ziekte, maar gehydrateerd blijven met voedingsrijke drankjes helpt je... Lees verder
Darmmicrobioom weekmenu generator: zo bouw je een darmvriendelijk weekplan
Met de darmmicrobioom weekmenu generator stel je in enkele minuten een persoonlijk, darmvriendelijk 7-daags weekplan samen, inclusief boodschappenlijst per schap... Lees verder
Auto-immuun dieet voor darmgezondheid: zo werkt het AIP-protocol
Wil je met voeding je darmgezondheid ondersteunen bij een auto-immuunziekte? Dit overzicht legt uit hoe het auto-immuun dieet (AIP) werkt,... Lees verder
Hoe smaakt kvas? Volledige smaakgids met biervergelijking
Kvas smaakt naar licht bruisend vloeibaar roggebrood: mild zoet, aangenaam zuur, moutig en broodachtig, met zachte koolzuur en een droge... Lees verder
Zijn functionele voedingsdeskundigen betrouwbaar? Gids met kosten
Functionele voeding is een legitieme, deels sterk wetenschappelijk onderbouwde aanpak, maar de titel functionele voedingsdeskundige is nergens wettelijk beschermd. Een... Lees verder
Beste multivitamine 2026 vergeleken: winnaars per profiel en budget
We vergeleken de beste multivitamine 2026 op voedingsstoffen, biobeschikbare vormen, onafhankelijke keurmerken en kosten per portie én per jaar. Zo... Lees verder
Beste app voor online coaching clients in 2026: 6 PT-apps vergeleken
De beste app voor online coaching clients combineert trainingen, voeding en check-ins in één omgeving. Deze gids vergelijkt zes personal... Lees verder
Voordelen van probiotische yoghurt: wat is het goed voor?
Probiotische yoghurt combineert de voedingswaarde van zuivel met levende culturen die je darmgezondheid kunnen ondersteunen. Deze gids rangschikt de voordelen... Lees verder
Beste wellnessapps 2026: geteste keuzes, gratis en betaald
Na drie maanden praktisch testen van de belangrijkste wellnessapps van 2026 noemt deze gids één beste algemene keuze, de sterkste... Lees verder
Ontdek de microbioom test
ISO-gecertificeerd EU-laboratorium • Monster blijft stabiel tijdens verzending • GDPR-veilige gegevens