Darmen herstellen in 3 dagen: zo pak je het veilig aan
Darmen herstellen in 3 dagen betekent niet dat je darmmicrobioom volledig verandert, maar een korte periode met regelmaat kan wel... Lees verder
Het laatste nieuws over de gezondheid van het darmmicrobioom
Microbioomtest: welke arts helpt en wanneer is het zinvol?
Een microbioomtest wordt meestal niet standaard door de huisarts uitgevoerd. De huisarts kan wel gericht ontlastingsonderzoek aanvragen bij klachten. Voor... Lees verder
Kosten microbiota consultatie: prijzen en vergoeding in Nederland
De kosten van een microbiota consultatie in Nederland hangen af van de zorgverlener, het type darmmicrobioomtest en het aantal vervolgafspraken.... Lees verder
Darmmicrobioom: wat het is, symptomen en ondersteuning
Het darmmicrobioom is de gemeenschap van bacteriën, virussen, schimmels en andere micro-organismen in je darmen. In dit artikel lees je... Lees verder
Microbioom-vriendelijke voeding: producten, winkels & keuzehulp
Microbioom-vriendelijke voeding koop je gewoon in de supermarkt, bij natuurwinkels of online: van vezelrijke groenten en peulvruchten tot gefermenteerde producten... Lees verder
Wat kost een microbiotatest? Prijzen en keuzehulp
Wat kost een microbiotatest? Reken meestal op ongeveer €80 tot €500, afhankelijk van de analysemethode, rapportage en begeleiding. In dit... Lees verder
Wat is microbiota? Betekenis, functies en praktische tips
Wat is microbiota? Het is de gemeenschap van micro-organismen die in en op je lichaam leeft, waaronder de darmmicrobiota. In... Lees verder
Darmmicrobioom herstellen: een praktisch en veilig stappenplan
Darmmicrobioom herstellen begint meestal met een gevarieerd voedingspatroon, voldoende vezels, slaap, beweging en aandacht voor stress. In deze praktische gids... Lees verder
Verstoord microbioom: symptomen, oorzaken en ondersteuning
Een verstoord microbioom kan samengaan met een opgeblazen gevoel, winderigheid, veranderingen in de stoelgang en andere niet-specifieke klachten. In dit... Lees verder
Microbioom onderzoeken: werking, signalen en voeding
Het microbioom is het geheel van micro-organismen, hun genen en hun leefomgeving, vooral in je darmen. In dit artikel lees... Lees verder
Wat is goed voor de darmflora? Praktische tips voor elke dag
Wat is goed voor de darmflora? Vooral een gevarieerd eetpatroon met voldoende vezels, plantaardige voedingsmiddelen en eventueel gefermenteerde producten kan... Lees verder
Symptomen van dysbiose: herkenning en herstel van je darmflora
Symptomen van dysbiose kunnen bestaan uit een opgeblazen gevoel, veranderde ontlasting, winderigheid en soms vermoeidheid of huidklachten. Deze signalen hebben... Lees verder
Ontdek de microbioom test
ISO-gecertificeerd EU-laboratorium • Monster blijft stabiel tijdens verzending • GDPR-veilige gegevens