Darmgezondheid en mentale gezondheid: praktische gids
Darmgezondheid en mentale gezondheid zijn met elkaar verbonden via de darm-hersenas: een tweerichtingssysteem van zenuwen, hormonen en immuunsignalen. Een gevarieerd... Lees verder
Het laatste nieuws over de gezondheid van het darmmicrobioom
Darmgezondheid en stemming: zo werkt de darm-brein-as
Darmgezondheid en stemming zijn via de darm-brein-as met elkaar verbonden. Spijsverteringsklachten en stress kunnen elkaar beïnvloeden, maar klachten hebben vaak... Lees verder
10 tips voor een gezonde spijsvertering en darmgezondheid
Met deze 10 tips voor een gezonde spijsvertering ondersteun je jouw darmgezondheid op een haalbare manier. Lees hoe vezelrijke voeding,... Lees verder
Darmmicrobioom testen: verborgen oorzaken van spijsverteringsklachten
Een darmmicrobioom test kan verborgen oorzaken van spijsverteringsklachten zoals een opgeblazen gevoel en onregelmatige stoelgang blootleggen. In dit artikel lees... Lees verder
Darmmicrobioom en mentale gezondheid: praktische tips
Het darmmicrobioom en de hersenen communiceren via de darm-hersenas. Onderzoek laat verbanden zien tussen de samenstelling van het microbioom, stress... Lees verder
Microbioom verbeteren: uitleg en praktische tips voor je darmen
Het microbioom is de gemeenschap van micro-organismen die in en op je lichaam leeft, met een belangrijke rol voor het... Lees verder
Microbioom verbeteren: wat je darm en brein verbindt
Je microbioom is de gemeenschap van micro-organismen in en op je lichaam, met een belangrijke rol in de spijsvertering en... Lees verder
Darmmicrobioom test: werking, betrouwbaarheid en interpretatie
Een darmmicrobioom test analyseert een ontlastingsmonster en brengt bepaalde micro-organismen en kenmerken van je darmmicrobioom in kaart. Je leest hoe... Lees verder
Darmmicrobioomtest: wat meet de test en wat leer je?
Een darmmicrobioomtest onderzoekt micro-organismen in een ontlastingsmonster en rapporteert meestal hun relatieve samenstelling en soms de microbiële diversiteit. De uitslag... Lees verder
Gezondheidsdoelen op natuurlijke wijze: 10 praktische tips
Gezondheidsdoelen op natuurlijke wijze bereiken begint met kleine, haalbare gewoonten. In dit artikel ontdek je hoe je een SMART-doel formuleert,... Lees verder
Darmflora test: zo kies je tussen thuis en huisarts
Een darmflora test kan inzicht geven in de samenstelling van bacteriën in een ontlastingsmonster, maar is niet automatisch een medische... Lees verder
Darmmicrobioomtest kiezen en uitslagen verantwoord begrijpen
Een darmmicrobioomtest kan informatie geven over micro-organismen in een ontlastingsmonster, maar stelt geen diagnose. Je leest hoe een ontlastingstest werkt,... Lees verder
Ontdek de microbioom test
ISO-gecertificeerd EU-laboratorium • Monster blijft stabiel tijdens verzending • GDPR-veilige gegevens